Iqtisod-moliya

V. Chumakov bo‘yicha sog‘lom turmush tarziga:
1.  Jismoniy, ruhiy komfort, o‘z ishidan qoniqish.
2.  Hayotga nisbatan faol pozitsiya.
3. To‘laqonli dam olish.
4.  Iqtisodiy va moddiy mustaqillik.
5.  Oilada ruhiy fiziologik qoniqish.
6.  Muntazam jismoniy va harakatdagi faollik.
V. Chumakov bo‘yicha nosog‘lom turmush tarziga:
1.  Sifatsiz dam olish.
2.  Ijtimoiy faoliyati sust.
3. Ortiqcha zo‘riqib ishlash, hayotiy vaziyatlardan qoniq-
maslik.
4.  Gipodinamiya.

---

33
5. Ichkilikbozlik.
6. Tamaki chekish.
7. Giyohvandlik.
8. Oilaviy holatidagi notinchlik.
Sog‘lom bo‘lish uchun kundalik hayot me’yorini saqlay 
bilish kerak. Ishlaganda, uxlaganda, yurganda, chopganda, 
ovqatlanganda, dam olganda, kulganda, yo‘talganda ham 
shunday bir chegara, me’yor borki, mana shu me’yoming 
buzilishi esa, albatta, salomatlikka zarar yetkazadi. Bu me’yori 
ko‘p kishilar anglamaydilar, ayrim anglaganlar unga rioya 
qilishmaydi. Me’yor tushunchasi madaniyatning muhim 
belgisidir.
Nosog‘lom turmush tarzida yashash - insonning ruhiy talab-
larini qondirmasdan yashashi, o‘z mohiyatidan uzoqla shishi, 
inson tabiatida hayvonlikning ustun kelishidir.
Nosog‘lom turmush tarzida yashash - axloqsiz yashash va 
nороk turmush kechirshdir. Nosog‘lom turmush tarzida yashash 
tana blilаn ruh, o‘rtasidagi mutanosiblik va dialektik birlikning 
buzilishidir. Nosog‘lom turmush tarzida yashashning oqibati 
inson mohiyatining yuzaga chiqmasdan yopiqligicha qolib 
ketishidir, jamiyatning esa iste’dodlardan mahrum bo‘lishidir.