Филиал Кузгту в г. Белово Кемеровское региональное отделение рэа, Россия

но дискомфортным
условиям труда при воздействии в течение опреде-
ленного интервала времени обеспечивают заданную работоспособность и 
сохранение здоровья, но вызывают субъективные ощущения и функцио-
нальные изменения, не выходящие за пределы нормы. 
Расчет индивидуальных энергозатрат
Занесем в таблицу данные о среднестатистическом рабочем дне.
Рабочая смена – 8 ч. 
Возраст – 28 лет, вес – 60 кг. 
вид деятельности 
время, 
мин/час 
УРЭ 
Удельный 
рас-
ход энергии,
ккал/час 
кал/кг/час 
ИРЭ
* 
индивидуальный 
расход энергии, 
ккал

1. Получение наряда. 
0.30 
1,4 
25.2 
2.В том числе: 
3. Беседа (сидя) 
1,0 
1,54 
92.4 
4. Подвешивание ка-
бельной продукции 
1.0 
6.35 
381 
5.Одевание и раздева-
ние спец одежды. 
0.30 
1.69 
30.42 
6.Спуск в шахту и вы- 1,0 
4,8 
288 

---

167 
ход на поверхность 
ходьба 5,5 км 
7.Умственная работа. 
4,0 
1,46 
350.4 
8.Всего за смену 
8,0 
17,24 
1167.42 
Индивидуальный расход энергии рассчитываем по формуле: 
ИРЭ = УРЭ
×
t
×
m. 
где ИРЭ – индивидуальный расход энергии, УРЭ – удельный расход 
энергии (определяется по специальным таблицам), t – время, затраченное 
на данную деятельность, m – масса тела (в нашем случае, m = 60 кг) 
Все расчеты вносим в таблицу 1 4-ый столбец. 
Далее рассчитаем энергию своего основного обмена по формуле: 
Е
осн. 
= m(кг)×1(ккал/кг/час)×24(час) 
При массе 60 кг, энергия основного обмена составит: 
Е
осн. 
= 60×1×24 = 1440 ккал 
По итогам выполненной работы можно сделать следующие выводы. 
Электрослесарь свои обязанности выполняет в основном сидя и 
стоя, грузы и тяжелые детали поднимает. Поэтому относим физическую 
динамическую нагрузку к классу – 2. 
Поскольку физические нагрузки отсутствуют, следовательно, по 
этому пункту работа относится к 2 классу. 
В работе электрослесаря имеют место преимущественно региональ-
ные работы. Выполняет за смену около 20000 движений. Следовательно, 
по данному пункту его работу можно отнести к классу 2. 
Статическая нагрузка присутствует 
Нахождение в позе стоя до 60 % времени смены. Следовательно, по 
данному пункту его работу можно отнести к классу 2. 
Был проведен анализ тяжести трудового процесса на рабочем ме-
сте электрослесаря подземного. Таким образом, условия работы мож-
но отнести к оптимальным. 
Поэтому работу электрослесаря подземного можно отнести к 
условиям