Джен Синсеро ни сы. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

4. ПРИЗНАЙ ЭТО И РАБОТАЙ С ЭТИМ
Если ты точно знаешь, что ты из тех людей, которые валяют дурака, а потом в последнюю минуту делают все великолепно, зачем лишний раз переживать? Отправляйся на чертов пляж, возьми себе коктейль, а уж когда все сроки выйдут, принимайся за дело. Нет ничего ужаснее, чем время, потраченное на одновременную имитацию деятельности, стресс и попытки повеселиться: ни работы, ни удовольствия. Это худшее, что может произойти. Определи, сколько времени тебе на самом деле нужно, чтобы сделать это, – и займись чем-то другим, пока часы не начнут угрожающе тикать.
5. ЛЮБИ СЕБЯ
Прямо сейчас, чем бы ты ни занимался.
Глава 19
Драма провала
За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились.
Марк Твен, американский писатель, юморист
Когда я принимаюсь за новую книгу, мне очень помогают карточки, которые я составляю для каждой главы. В верхней ее части я пишу заглавие, под ним заметки, а потом раскладываю их на столе, чтобы видеть все сразу. Как раз пару дней назад я так сделала, и это было волнующе. Вау, посмотри! Это же моя новая книга! И через две секунды меня накрывает паника: О Боже мой здесь столько глав как мне черт побери закончить их все вовремя дедлайн стремительно приближается а я еще даже не знаю что писать о чем думала надо было начать еще восемь месяцев назад черт слишком рано для спиртного помогите мамаааа… Я закрыла глаза и сделала глубокий вдох. Просто. Делай. Одну. Главу. За. Другой. Так что я взяла, не глядя, со стола одну карточку – и, разумеется, это оказалась «Драма провала».
Хочу напомнить тебе – и себе, – что бо́льшая часть боли и страданий в нашей жизни – следствие драмы, которую мы сами же себе и накручиваем. Даже если с тобой приключился полный завал и ты можешь просто сидеть, раскачиваясь взад-вперед с открытым ртом, просто переключись. Просто измени восприятие.
Жизнь – это сон. Не превращай его в кошмар.
Нам так невероятно повезло иметь все это: возможности, идеи, задачи, интересы, переживания и обязанности. Глупо проводить жизнь в панике, вместо того, чтобы по полной использовать все эти шикарные подарки судьбы. Давай разберем три самые популярные жалобы и посмотрим, как можно справиться с ситуацией «у меня куча дел».