Выполнение игровых заданий и задач, взаимодействовать со сверстниками
Образовательный портал РЭШ
3.3.
Организующие команды и приемы
1
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
Образовательный портал РЭШ
Итого по разделу
28
Раздел 4. Спортивно-оздоровительная деятельность
4.1.
Освоение физических упражнений
20
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
Образовательный портал РЭШ
Итого по разделу
20
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
68
2 КЛАСС
№
п/п
Наименование разделов и тем программы
Количество часов
Виды деятельности
всего
контрольные работы
практические работы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1.
Гармоничное физическое развитие. Контрольные измерения массы и длины своего тела. Осанка
0
1
знакомятся с понятием «осанка человека», правильной и неправильной формой осанки, обсуждают её отличительные признаки
1.2.
Занятия гимнастикой в Древней Греции. Древние Олимпийские игры. Символ победы на Олимпийских играх. Возрождение Олимпийских игр. Современная история Олимпийских игр. Виды гимнастики в спорте и олимпийские гимнастические виды спорта
0
1
знакомятся с историей Олимпийских игр, изучают олимпийские гимнастические виды спорта
1.3.
Всероссийские и международные соревнования. Календарные соревнования
0
1
изучают календарный график всероссийских и международных соревнований
1.4.
Эстетические развитие. Упражнения по видам разминки. Танцевальные шаги. Музыкально-сценические игры
0
1
выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ
1.5
Плавание
0
1
знакомятся с историей плавания, смотрят видеоматериалы
Итого по разделу
9
Раздел 2. Способы физкультурной деятельности
2.1.
Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями
0
1
выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ
2.2.
Самостоятельные развивающие подвижные игры и спортивные эстафеты, строевые расчёты и упражнения
0
1
выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ
Итого по разделу
9
Раздел 3. Физкультурно-оздоровительная деятельность
3.1.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики: Гимнастические упражнения по видам разминки. Общая разминка. Партерная разминка. Разминка у опоры
0
1
разучивают стилизованные передвижения (гимнастический шаг; гимнастический бег; чередование гимнастической ходьбы с гимнастическим бегом); разучивают упражнения со скакалкой (перешагивание и перепрыгивание через скакалку, лежащую на полу; поочерёдное и последовательное вращение сложенной вдвое скакалкой одной рукой с правого и левого бока, двумя руками с правого и левого бока, перед собой
3.2.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики: Основная гимнастика. Подводящие упражнения, акробатические упражнения
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
3.3.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики: Основная гимнастика. Упражнения для развития моторики и координации с гимнастическим предметом
0
1
Понимать и отличать физические качества «Гибкость» и«Координация». Описывать формы наблюдения за динамикой развития гибкости и координационных способностей;
3.4.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики: Основная гимнастика. Комбинации упражнений
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
3.5.
Игры и игровые задания
5
0
1
Выполнение игровых заданий и задач, взаимодействовать со сверстниками
3.6.
Организующие команды и приемы
1
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
Итого по разделу
30
Раздел 4. Спортивно-оздоровительная деятельность
4.1.
Освоение упражнений для развития координации и развития жизненноважных навыков и умений
20
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
Итого по разделу
20
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
68
3 КЛАСС
№
п/п
Наименование разделов и тем программы
Количество часов
всего
контрольные работы
практические работы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1.
Нагрузка. Влияние нагрузки на мышцы. Влияние утренней гимнастики и регулярного выполнения физических упражнений с постепенным увеличением нагрузки на человека
0
1
Знакомятся с понятием «нагрузка на мышцы», изучают комплекс упражнений с постепенным увеличением нагрузки на мышцы
1.2.
Физические упражнения. Классификация физических упражнений по направлениям. Эффективность развития физических качеств в соответствии с возрастными периодами развития
0
1
наблюдают и анализируют образец техники учителя, уточняют выполнение отдельных технических элементов
Плавание. Правила дыхания в воде при плавании, техника выполнения согласования двигательных действий при плавании
0
1
Знакомятся с правилами дыхания в воде при плавании. Выполняют специальные подводящие упражнения и двигательные действия для плавания
Итого по разделу
9
Раздел 2. Способы физкультурной деятельности
2.1.
Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровьеформирующими физическими упражнениями
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
2.2.
Самостоятельные развивающие подвижные игры и спортивные эстафеты, строевые упражнения
0
1
Выполнение команд. Демонстрация практических навыков. Опрос и показ.
Итого по разделу
9
Раздел 3. Физкультурно-оздоровительная деятельность
3.1.
Освоение специальных упражнений основной гимнастики
19
0
1
Взаимодействовать со сверстниками. Описывать технику упражнений в лазанье и перелезании, выявлять технические ошибки и помогать в их исправлении. Осваивать технику упражнений в лазанье и перелезании и соблюдать правила безопасности при выполнении.
3.2.
Игры и игровые задания
5
0
1
Выполнение игровых заданий и задач, взаимодействовать со сверстниками
