Tayanib sakrashni tayanmay sakrashdan farqi nimada?***Harakatning fazlarida
Tezkorlik deb nimaga aytiladi?***Harakatlarni mumkun qadar qisqa vaqt ichida yuqori tezlikda bajarish
Tashqi qarshiliklarni engishga qaratilgan mashqlar va individning o'z tanasi og'irligini engishga qaratilgan mashqlar orqali qaysi jismoniy sifat rivojlantiriladi?***Kuchlilik
U
Umumrivojlantiruvchi mashqlar qanday belgilarga qarab tasniflanadi?***Anatomik belgilar
Umumrivojlantiruvchi mashqlarni yozish qoidasi nima?***Dastlabki holat harakat nomi, harakat yo’nalishi, oxirgi xolat
Umumrivojlantiruvchi mashqlarni qaysi shakli charchashni pasaytirish uchun qo’llaniladi?***Fizkultura daqiqalari
Umumrivojlantiruvchi mashqlarni qanday o’tish usuli mashg’ulot zichligini oshiradi?***Uzluksiz o’tish
Umumrivojlantiruvchi mashqlar kompleksini qanday mashqdan boshlash tavsiya qilinadi?***Kerishib cho’zilish to’g’ri qomatni his qilish
Do'stlaringiz bilan baham: |