Harakat-tayanch a’zolari jarohatlangan bolalar

Miya falajli bolalar uchun mashqlar to'plami
Harakat ko'nikmalarini rivojlantiruvchi tadbirlar:
bola egilib o'tiradi, kattalar xuddi shu tarzda uning oldida turadi, bolaning qo'llarini yelkasiga qo'yadi va uni belidan ushlab, chaqaloqni tizzasiga qo'yishga harakat qiladi;
bola tizzada, kattalar uni qo'ltiqlari bilan qo'llab-quvvatlaydi va uni turli yo'nalishlarda egib turadi. Ushbu uslub bolaga yukni o'ngda, keyin chap oyog'ida qanday taqsimlashni o'rganish imkonini beradi;
kattalar tik turgan bolaning orqasida turadi, qo'ltiqlarini ushlab turadi va bolaning popliteal bo'shliqlarini tizzalari bilan muloyimlik bilan itarib, o'tirishga majbur qiladi;
bola stulda o'tiradi, kattalar uning qarshisida turadi, oyoqlarini mahkamlaydi, oyoqlarini erga bosadi. Voyaga etgan kishi bolaning qo'llarini oladi va ularni oldinga va yuqoriga tortadi, bu esa chaqaloqni tik turadi;
bolani ushlab, muvozanatni saqlashga harakat qilib, har bir oyog'ida navbatma-navbat turishini so'rang;
bolaning qo'llarini sug'urtalash, turli yo'nalishlarda itarish va tortish, bolani qadam tashlashga majbur qilish.
Qo'shma funktsiyalarni normallashtirish uchun sinflar:
bola orqa tomonida yotadi, bir oyog'i uzaytiriladi, ikkinchisi esa asta-sekin tizza bilan oshqozonga olib kelinishi kerak, keyin esa asl holatiga qaytishi kerak;
bola kattalarning yordami bilan yon tomonda yotadi, kestirib, bir tomonga yoki boshqasiga sekin harakat qiladi. Shu bilan birga, tizza egilgan;
bola orqa tomonida yotadi, navbatma-navbat oyoqlarini ko'taradi va tushiradi, ularni tizzasiga egadi;
bola ko'kragi ostida yostiq bilan oshqozonida yotadi. Voyaga etgan odam bolani yuqori oyoq-qo'llari bilan ko'taradi, tananing yuqori qismini egilmaydi.
Qorin bo'shlig'i mushaklari uchun mashqlar:
bola stulda o'tiradi, kattalar bolaning oldinga egilishiga yordam beradi. Chaqaloq o'z-o'zidan yoki kattalarning ozgina yordami bilan asl holatiga qaytishi kerak;
bola orqa tomonida yotadi, qo'llari tananing bo'ylab. Tutqichlardan foydalanmasdan, chaqaloqning oshqozonida va yana orqa tomonida o'z-o'zidan ag'darishga urinishini rag'batlantirish kerak;
bolani qorin mushaklarini zo'riqtirishga o'rgating, mashqlar chuqur nafas olish va ekshalasyonlar bilan birlashtirilishi mumkin;
bola erga o'tiradi, oyoqlari uzaytiriladi. Bolaga oyoqlarini tizzada bukmasdan, barmoqlari bilan oyoq barmoqlariga etib borishiga yordam bering;
bola orqa tomonida yotadi, kattalar bolaning boshi ustidagi barmoqlari bilan erga tegib, tekis oyoqlarini ko'tarishga va ularni ko'tarishga yordam beradi.