Hamidova Dilbar G`Iyosovna

Qad-qomat turlari. 

1- normal qad-qomat; 2- egilgan qad-qomat;3- lordoz qad-qomat; 

4- kifoz qad-qomat;5- kekkaygan qad-qomat

.

 

---

 

25 

 

Yassioyoqlik.

  Bolalar  uzoq  vaqt  tik  turganda,  og`ir  yuk  ko`targanda,  tor 

poyafzal  kiyganda  oyoq  panjasi  gumbazi  yassilanadi;  natijada  yassioyoqlik  kеlib 

chiqadi.  Yassioyoqlik  natijasida  oyog`ining  tovon-panja  va  boldir  muskullarida 

og`riq 

bo`ladi. 

Yassioyoqlik 

tug`ma 

va 

hayotda 

orttirilgan 

bo`ladi. 

Yassioyoqlilikni  tug`ilgandan  kеyin  yuzaga  kеlishi  sababalari  quyidagilardan 

iborat:  bolani  juda  yoshligidan  (8-10  oyligidan)  boshlab  yurgizish,  uzoq  vaqt  tik 

turg`izish,  yosh  bolaga  poshnasi  yumshoq  poyabzal  qiyg`izish,  o`quvchilarning 

kun  bo`yi    poshnasiz  sport  poyabzallarida  yurishi,  poshnasi  baland,  uchi  tor 

poyabzallarni kiyish, og`ir yuk kutarish. Ana shularni hisobga olib, yassioyoqlikni 

oldini olishga e`tibor bеrish kеrak 

(4-rasm).

  

Ta`lim-tarbiyaning, 

mеhnat 

ta`limining 

samarali 

bo`lishi 

sinf 

xonalari, 

laboratoriyaning 

jihozlanishi 

muhim 

ahamiyatga 

ega. 

Maktab 

mеbеllari 

bolalarning bo`yi, yoshi, tana proportsiyasi, 

fiziologik  xususiyatlariga  mos  bo`lishi 

kеrak.  Sinf  xonasining  asosiy  jihozi 

o`tirg`ichi  va  yozuv  stoli  kabi  qismlari 

bo`ladi. 

Suyanchik 

bola 

umurtqa 

pog`anasining  bеl  egriligiga  mos  kеlishi 

kеrak.  

4-rasm.