Гурух Гурух Гурух



Download 153,23 Kb.
bet28/50
Sana23.02.2022
Hajmi153,23 Kb.
#178671
1   ...   24   25   26   27   28   29   30   31   ...   50
Bog'liq
Конспект - ўрта

Якуний қисм: Нафас машқлари доира бўйлаб юриш дастлабки ҳолатга қайтиш.

Услубчи:__________________________________________


Февраль

Гурух

Гурух

Гурух

Гурух

Малина

Черешенка

Вешенка

Яблочка
























1-Хафта
Ўрта гурухлар

Машғулот : 23
У.Р.М -предмитсиз
У.Р.М – предметсиз А) Халқадан халқга юриб ўтиш Б) Тўсиқлардан сакраб ўтиш
Ҳаракатли ўйин: “Тортишмачоқ”
Талимий мақсад:Халқадан –халқага юриб ўтиш ва тўсиқлардан сакраб ўтиш кўникмасини хосил қилиш.
Тарбиявий мақсад: Спорт анжомларидан тўғри фойдаланишга ўргатиш.
Керакли жиҳозлар:Халқалар, турли буюмлар.
Кутилаётгап натижалар:А) Халқадан халқга юриб ўтиш
Б) Тўсиқлардан сакраб ўтиш
Машғулотнинг давомийлиги: 20 дақиқа
Ташкилий қисм: Болаларни сафлантириб саломлашиш,юриш энгил югуриш, ўтириб юришни ўргатиш.
Асосий қисм: Умумий ривожлантирувчи машқлар.
1.Д. ҳ.: Қоматни тик тутиб қўллар белда, оёқлар элка кенглигида, бошни ўнг ва чап тамонга
харакатлантириш 2-3 марта
2.Д. ҳ.: Қоматни тик тутиб қўллар белда, оёқлар элка кенглигида, 1- қуллар олдинга 2- юқорига
3- ёнга 4- пастга 3-4 марта,
3. Д. ҳ.: Қўллар белда, оёқлар элка кенглигида, ўнг ва чап тамонларга энгашиш 2-3 марта
4. Д. ҳ.: Қўллар белда, сакраш машқи оёқларни жуфтлаштириб сакраш 2-3 марта
5.Д. ҳ.: Нафас олиш машқи

Download 153,23 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   24   25   26   27   28   29   30   31   ...   50




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish