Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)


Sportchilar jarohatlariga reaksiya



Download 9,51 Mb.
bet192/511
Sana17.09.2021
Hajmi9,51 Mb.
#177338
1   ...   188   189   190   191   192   193   194   195   ...   511
Bog'liq
4gimnastikapdf

Sportchilar jarohatlariga reaksiya
Biz qabul qilgan profilaktika choralari qanchalik asoslangan-ligidan qat’iy nazar, jarohatlar doim bo‘ladi. Baxtsiz hodisa sodir bo‘lganda, siz shug‘ullanuvchining yonida bo‘lib qolishingiz ehtimoli ham bor. Jarohatning og‘irligi va tavsifi, uni davolashda sizning ishtirokingiz faolligini aniqlaydi. Sportchi qanchalik zarar ko‘rganligidan qat’iy nazar, siz qanday choralar ko‘rishingiz kerakligini bilishingiz shart. Shunday qilib, tanaga ziyon yetganda, siz muvofiq choralar ko‘rishga va bazaviy tez yordam ko‘rsatishga tayyor bo‘lishingiz kerak.
Tayyorlaning
Bazaviy tez yordam ko‘rsatishga tayyorlik ko'pgina jihatlami o‘z ichiga oladi, jumladan, yurak-o‘pka reanimatsiyasini (YUO‘ R) o‘rganish, birinchi yordam ko‘rsatish va favqulotda holatlarda harakat rejasiga ega bo‘lishni bunga misol qiiish mumkin.

Download 9,51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   188   189   190   191   192   193   194   195   ...   511




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish