Фонетические и орфоэпические нормы русского языка

ТЕКСТ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ.
ВАЛЕОЛОГИЯ - НАУКА О ЗДОРОВЬЕ
Здоровье – величайшая человеческая ценность. Хорошее здоровье – это основное условие для жизнедеятельности человека и реализации его как личности. В последнее время, особенно среди молодежи, наблюдается распространение вредных привычек (злоупотребление алкоголем, курение, наркомания), которые являются разрушителями здоровья и работоспособности человека. Поэтому идея о здоровье и здоровом образе жизни приобретает особую актуальность.
Необходимость создания науки о здоровье впервые предложил российский ученый И.П.Брехман (1980 год) и дал ей название «валеология» («валео» в переводе с латинского означает «здоровье», «быть здоровым»). В настоящее время валеология, как наука и учебная дисциплина, получила широкое признание и распространение во всем мире.
Валеология представляет собой совокупность знаний о здоровье человека, путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных жизненных условиях. Предметом валеологии являются индивидуальное здоровье, резервы здоровья человека, а также здоровый образ жизни. Объект исследований в валеологии – практически здоровый человек, а также человек, находящийся в состоянии предболезни. Этим валеология отличается от других наук, изучающих состояние здоровья человека. Изучая здорового или находящегося в группе риска человека, валеология использует резервы человеческого организма для сохранения здоровья через приобщение его к здоровому образу жизни.
Цель валеологии – вооружить человека научно-теоретическими знаниями о формировании, сохранении и укреплении здоровья. Поэтому основное правило валеологии можно сформулировать так: «Человек, познай и сотвори себя!»
Здоровье человека является приоритетным направлением политики нашего государства. В республике уделяется пристальное внимание развитию массовой физической культуры и спорта, как основному средству оздоровления нации. Вот почему современный специалист по физической культуре и спорту должен уметь профессионально использовать физические упражнения в целях оздоровления населения всех возрастных групп.
Словарь
человеческая ценность – insonqadriyati
разрушитель –vayronqiluvchi
работоспособность – ish qobiliyati
актуальность – dolbzarlik
совокупность – yig’indi, to’plam
формирование – shakllantirish
индивидуальный – shaxsiy
резерв – zahira
состояние предболезни – kasallik oldindagi holat
приобщение – jalb etish
приоритетный – ustuvor
пристальный – diqqat bilan


ЗАДАНИЕ 4. Прочитайте текст. Ответьте на вопросы:
1. Какое значение для человека имеет здоровье?
2. Какие вредные привычки разрушают здоровье человека?
3. Кто является основоположником науки валеологии?
4. Что является объектом исследований валеологии?
5. Почему специалисту по физкультуре и спорту нужны знания основ валеологии?


ЗАДАНИЕ 5. Найдите в тексте информацию об объекте и цели исследований валеологии. Запишите ее.
ЗАДАНИЕ 6. Составьте тезисный план текста. Запишите его. Дополните полученные сведения более подробной информацией о валеологии из сети Интернет.