Энциклопедия гипноза

4. Вербальные методы гетеросуггестии 
Одним из базовых, ключевых методов суггестивного воздействия суггестора на суггеренда является вербальный метод, т. е.
метод воздействия словом. Роль слова велика. «Слово, как говорится в восточной пословице, может заставить меч выскочить из
ножен и змею уползти в кусты».
В этом разделе рассматриваются две основных группы вербальных методов гетеросуггестии:
— суггестия в бодрствующем состоянии или на яву;
— гипносуггестивные методы.
4.1. СУГГЕСТИЯ В БОДРСТВУЮЩЕМ СОСТОЯНИИ ИЛИ НАЯВУ
Суггестия в бодрствующем состоянии или наяву представляет собой особый вид психологического воздействия суггестора на
суггеренда, при котором последний бодрствует, не спит, ясно воспринимает и четко исполняет суггестии первого. Со стороны это выглядит
примерно так: суггестор поднимает руку суггеренда и говорит ему: «Вы не можете больше двигать ею!» и рука остается в каталептическом
оцепенении. Подобным образом можно суггестировать анестезию (обезболивание), галлюцинации, амнезию (провал в памяти), мутацизм,
ложные воспоминания, словом все, что угодно — с таким же успехом, как в гипнозе (см. главу 4.2). И при том не только у истеричных, но
часто и у совершенно здоровых индивидов.
Ведущими принципами суггестии в состоянии бодрствования являются, во-первых, убежденность самого суггестора в целесообразности
и правильности того, что он делает, и во-вторых, учет акцентуированных черт характера испытуемого.
Рассмотрим возможные типы акцентуаций характера испытуемого
[5]
и соответствующие им виды суггестивного воздействия на яву.
Несмотря на редкость чистых типов и преобладание смешанных форм, различают следующие типы акцентуаций характера суггеренда:
1 . Демонстративный (истероидный) тип. Если у суггерендаотмечается излишняя аффектация поведения, стремление все делать «на
публику», если его поведение подчеркивает эгоцентричность, это дает основание предполагать наличие у него истероидных черт характера.
Важной особенностью таких лиц является не только постоянное стремление быть на виду, поиск признания, но и неустойчивость
настроения, крайняя нетерпимость к критике. Присутствие свидетелей вызывает у них желание «себя показать». Лишь наедине с кем-то
(суггестором) такие люди становятся намного естественнее и способны «раскрыться», стать контактнее.
Учитывая это, при работе с такими испытуемыми суггестию лучше проводить без свидетелей. Если суггеренд спокоен, то в ходе
суггестии желательно больше обращать внимания на его хорошие качества и успехи. Если же суггеренд с выраженными истероидными
чертами находится в возбужденном состоянии и в присутствии других 
: 
членов коллектива его поведение приобретает некоторую
театральность, вполне допустим резкий окрик типа «Стойте!», «Сядьте!», «Тихо!», «Молчите!», «Неправда!» и т. п. Затем сразу же надо
перейти к суггестии, подчеркивая хорошие качества суггеренда и его успехи; речь при этом должна звучать темпераментно (нельзя давать
опомниться), слова суггестии должны быть конкретными, убедительными, очень императивными.
2. Замкнутый тип. Нередко встречаются суггеренды молчаливые, замкнутые, подчеркивающие, что лишние разговоры им неприятны.
Скрытность нередко является для них своего рода ширмой, за которой они прячут свою неуверенность, робость, застенчивость. В работе с
такими суггерендами следует быть предельно лаконичными. Суггестия должна быть четкой, опирающейся на реальные факты, очень
конкретной. Такие люди хорошо выполняют любые волевые приказы, произнесенные уверенным, императивным тоном. Им нравятся
сильные личности, хотя они это скрывают.

---

3. Развязный тип. Иногда внутренняя неуверенность в себе маскируется иначе: суггеренды становятся излишне развязными. Следует
очень внимательно подходить к оценке этих людей, дифференцируя лиц, желающих все время что-либо доказывать окружающим, и лиц,
стремящихся убедить в чем-то самих себя. Нельзя особенно поддаваться мнимой веселости этих суггерендов и их псевдообщительности
(надо дифференцировать экстравертированность истинную и ложную). Тактика работы с такими суггерендами должна быть сдержанной,
предельно лаконичной, похвала скупой, и только за конкретное выполненное дело, за достигнутый успех. Любая чрезмерность немедленно
вызовет подозрительность, которая будет мешать достижению поставленных задач.
4. Возбудимый тип. Большая сложность может возникнуть при работе с суггерендами, отличающимися неуравновешенным характером,
склонностью к импульсивным, аффективным реакциям. Между вспышками необоснованного гнева они могут быть излишне
предупредительными, услужливыми, старательно демонстрировать свою преданность.
В период приступа гнева у такого суггеренда не следует «выяснять с ним отношения», надо уметь внезапно переключить его внимание,
отвлечь от предмета возбуждения и в момент возникшего «ориентированного состояния» провести необходимую суггестию ровным,
спокойным голосом. Очень важно при этом сохранять определенную «дистанцию», быть сдержанным, но настойчиво, очень упорно
проводить свои целевые установки. Следует все время иметь в виду необходимость переключения на нейтральную тему (создание
«ориентировочного состояния») и вновь — на интересующие и подлежащие суггестии вопросы.
5 . Тревожно-мнительный тип. Среди суггерендов могут встречаться тревожно-мнительные люди. В работе с ними очень важно
показать себя человеком волевым, уверенным в себе, своих словах и поступках, способным передать эту уверенность другим. Такие
суггеренды очень хорошо воспринимают слова суггестии, сказанные в спокойной авторитетной манере, разумную похвалу их действиям и
короткую четкую инструкцию. Следует учитывать, что ввиду неуверенности в себе эти люди не в состоянии выполнять задания,
рассчитанные на длительный период. Поэтому каждая суггестия должна быть краткой и очень определенной. После выполнения задания
надо подвести итог, похвалить или критически разобрать неудачу. Самое главное — дать ясную, точную, новую кратковременную
инструкцию.
В этой главе разбираются 2 вида суггестии в бодрствующем состоянии или наяву: прямая и косвенная. Приводятся различные тесты
суггестабильности.