УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ САМОПРОКАЧКИ № 1: ГОНИТЕ СТРАХИ
Придумайте, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы прыгнуть навстречу богатству. Убедитесь, что это страшно. Убедитесь, что вы никогда бы этим не занялись, потому что это ужасно некомфортно. Убедитесь, что, вам кажется, вас стошнит, если вы это сделаете. Например, снимите огромную площадь под вашу новую компанию по производству сумок. Пролетите через всю страну. Поймите, как попасть на собеседование к тому парню, который как раз ищет такого инженера, как вы. Сделайте десять «холодных» звонков9 перспективным клиентам. Наймите нового работника на полную ставку.
Обязательно наблюдайте за своей реакцией. Возможно, из вас полезут подсознательные страхи, тогда немедленно записывайте их. Ну, или знаете, устройте истерику. Как сделала я – прямо на публике. Я начала так рыдать посредине этого семинара, что выжила только потому, что не хотела умирать в Вегасе. После этого, кстати, почувствовала себя просто отлично. Я выплеснула все, что и должно было покинуть мой организм. Я почувствовала облегчение, будто мне вручили разрешение на то, чтобы наконец повзрослеть.
Как только вы поймете, в чем заключается ваше подсознательное убеждение, не торопитесь. Подождите и прочувствуйте все, что придет вместе с ним. Я говорю правду. Остановитесь, признайте ситуацию и позвольте грусти, фрустрации, сердечной боли покинуть вас. «Да черт тебя побери, ограничивающее убеждение! Я полвека питался гречкой, вместо того чтобы есть стейк вот в том прекрасном ресторане! А все из-за тебя!» Пусть ваши чувства созреют, но не застревайте на этом моменте. Ваш маленький принц пытался помочь вам выжить и быть любимым. Так что после истерики сфокусируйтесь на правильном направлении, а не на отрицании прошлого.
Как только вы поняли, что вас сдерживало, начинайте продумывать новую историю. Используйте полученные знания. Например, я представила, насколько мой отец горд и счастлив оттого, что я теперь богата. Представила, что говорю ему, как я его люблю, благодарю его за то, что он был таким примером для подражания. И почувствовала, что он испытывает облегчение, потому что я наконец могу позаботиться о себе.
Есть еще кое-что. Я до сих пор позволяю ему давать мне деньги. Я знаю, как это радует его, и радуюсь сама. Этот энергетический обмен помогает мне получать деньги с большей благодарностью, чем когда я в них нуждалась. Он, конечно, понятия ни о чем не имеет (эй, пап, ты это читаешь?), и в этом есть смысл. Все подобные вещи касаются только вас. Вы должны выпустить энергию, скрытую внутри, а не вовлекать других в ваши сеансы самокопания.
Do'stlaringiz bilan baham: |