«цех врачи ишининг гигиенага доир жиҳатлари. Ишчиларни даврий тиббий кўрикдан ўтказишга тайёрлаш»

QOMATNI O'RGANISh

• Qomat – odamning erkin turgandagi holati, umurtqa pog’onasi shakli to’g’ri rivojlanganligi va mushaklar tonusi hisobiga qomat tuzilishi turlicha bo'ladi.
• qomatlar quyidagicha: to‘g’ri, bukrisimon, kifotik, lordotik va qiyshaygan bo'ladi.

• To‘g’ri turdagi qomatda bo'yin va bel egriliklari, chuqurliklari, kattaliklari bir-biriga yaqin bo'lib, kichik maktab yoshdagi bolalar uchun 3 – 4 sm, o'rta va katta yoshdagi bolalar uchun 4 – 4,5 smni tashkil etadi; bunda tana to‘g’ri ushlanadi, bosh ko'tarilgan, elka to‘g’rilangan va bir xil balandlikda, qorin tortilgan, oyoqlar to‘g’rilanganligi kuzatiladi.