Bystrye rezultaty indd


замедлить физическую, умственную и эмоцио-



Download 0,81 Mb.
Pdf ko'rish
bet56/104
Sana23.01.2023
Hajmi0,81 Mb.
#901383
TuriКнига
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   104
Bog'liq
Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности ( PDFDrive )

замедлить физическую, умственную и эмоцио-
нальную активность, чтобы ваш день прошел спокойно
, без 
каких-либо звонков по работе. Можно ходить сонным, можете 
даже не читать. Главное — отдохнуть так, чтобы у вас хватило сил 
на следующую неделю. Ведь на следующей неделе все, что было 
на этой, покажется вам «цветочками», так как придется очень 
сильно разогнаться.
Таким образом, ваша задача на выходные — как можно лучше 
отдохнуть, даже если этот отдых будет у кого-то активным.
Если у кого-то в субботу есть работа или запланированы 
встречи, постарайтесь напрягаться по минимуму. Ваша основная 
задача — как можно больше отдохнуть.
Естественно, среди вас есть продвинутые. Те, кто не умеет 
столько отдыхать, кому на отдых хватает максимум четыре часа.


90
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: 10-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Если вы из таких людей, то ваша задача — 
закрыть за завтраш-
ний день пять личных дел.
Именно личных, то есть тех, что не 
связаны с вашим бизнесом. Это дела, которые касаются семьи, 
дома, друзей, здоровья и т. д. 
Например, что-то купить по дому, узнать, заказать, убрать или 
отремонтировать. Естественно, у всех за неделю накапливается 
куча мелких дел, которые необходимо сделать в выходные. Но эти 
дела должны быть только личного характера.
Суперактивным из вас, или 
монстрам, необходимо за эти вы-
ходные решить свой самый проблемный личный проект
. Это 
значит — завершить либо продвинуть его по максимуму. И взяться 
нужно за то, что больше всего пугает, что меньше всего хочется 
делать, потому что как только подумаешь, сколько это займет сил, 
времени и денег, кажется, что лучше сразу все бросить. Но на то 
вы и монстр, чтобы браться за такие горы и сдвигать их. Но только 
это должен быть именно личный проект. И при этом не забываем 
об отдыхе. 
Помимо этого, можно сегодня или завтра написать отчет по 
результатам первой недели. В нем необходимо указать:

как много дел было сделано по сравнению с тем, что вы 
делали раньше;

какие самые значительные результаты были достигнуты;

сколько денег вы заработали;

сколько книг прочитали;

каковы ваши общие эмоции и впечатления. 
Таким образом подводится итог прошедшей недели.
В воскресенье, ближе к вечеру, будем разгоняться. В первой 
половине дня еще можно отдохнуть, но вечером необходимо снова 
включиться в работу, чтобы в понедельник с самого утра быть 
готовым переделать множество дел.
Что касается чтения, если у вас в городе нет библиотек и книж-
ных магазинов, значит, придется заказывать книги через Интернет. 
Многие заказы доставляются достаточно быстро.
Итак, резюме задания на субботу:
1) спать без будильника и замедляться в делах;
2) отдыхать согласно плану;


91
ДЕНЬ № 6
3) написать отчет по результатам первой недели. Оценить, что 
сделано, описать свое восприятие прошедших пяти дней;
4) для продвинутых — закрыть пять личных дел;
5) для монстров — закрыть проблемный личный проект.
Самое главное в эти дни — отдохнуть, потому что все время 
мчаться с такой скоростью нельзя. Вы перегорите. 
Секрет скорочтения
Секрет скорочтения заключается в том, что быстро мы не столько 
читаем, сколько перечитываем книги, которые нам уже знакомы. 
Самое поразительное, что до того момента, когда вы вновь возь-
мете книгу в руки, вы можете почти и не помнить, что в ней напи-
сано. Но стоит посмотреть на обложку, и возникает ощущение, что 
она читана 300 раз, и сразу все четко вспоминается. Этот секрет 
дорогого стоит! 
Пройдя этот курс целиком и освоив навык скорочтения, вы 
получите неимоверное конкурентное преимущество, и, пожалуй-
ста, не делитесь этим секретом ни с кем! Это то преимущество, 
которое поднимет вас на вершины вашей профессии, чем бы вы 
ни занимались. 
Относитесь спокойно к критике 
и комментариям
Во-первых, если вы начнете о своем новом навыке скорочтения 
рассказывать окружающим, то, вполне возможно, услышите ком-
ментарии вроде: «Это не чтение», «Читайте лучше учебники», «Это 
неуважение к книгам» и т. д. 
Люди, которые советуют читать медленно, обычно вообще 
ничего не читают. У людей, которые утверждают, что много 
денег быстро заработать нельзя, как правило, денег нет вообще. 
Поэтому не стоит воспринимать их всерьез. 
Не нужно никого за уши тащить в светлое будущее. Идите впе-
ред по тому маршруту, который вы себе наметили. Очень хорошо 
в подобных ситуациях помогает спокойное, ровное отношение 
к высказываниям по поводу того, чем вы занимаетесь. Причем 


92
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: 10-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
так стоит реагировать и на отрицательные, и на положительные 
комментарии. А будут и те и другие. Кто-то, видя, как вы выклады-
ваетесь, скажет: «Как круто!» А кто-то заявит: «Это все — полная 
ерунда». На кольце царя Соломона было написано: «Все проходит. 
Пройдет и это…». Эмоции, как отрицательные, так и положитель-
ные, тоже пройдут. И хотя, конечно, подобные высказывания за-
девают, лучше обращать на них как можно меньше внимания.
Итак, продолжим. Мы хотим, чтобы сегодня вы на своей шкуре 
увидели, что прочитать книгу за 40 минут или за час вполне ре-
ально. Причем прочитать как следует, вдумчиво. 

Download 0,81 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   104




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2025
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish