Bystrye rezultaty indd

Читайте «по диагонали» и отмечайте (карандашом или за-
гибая страницу) те места, которые стоит изучить подробнее. 
Потом возвращайтесь к ним и просматривайте их еще раз.
На самом деле это совсем несложно. 
Вы наверняка замечали, что чем больше читаете — тем быстрее 
находите на страницах книги ключевые моменты, даже если они 
никак не выделены. Это естественно — ваш мозг адаптируется 
к новому ритму, работа становится более плодотворной и эффек-
тивной.
Какие книги читать
Безусловно, лучше читать правильные книги. Это значит — не все 
подряд, а по рекомендации.

---

41
ДЕНЬ № 2
Что касается формата книг, читайте любые — и печатные, 
и электронные. Некоторые книги доступны лишь в электронном 
формате, кроме того — их удобно брать с собой в поездки. 
При высокой скорости чтения сложно запоминать большие 
объемы информации. Но это и не требуется. Если вам встрети-
лась в книге какая-либо полезная мысль — запишите ее в ваш 
ежедневник в виде конкретного действия, которое вам необ-
ходимо выполнить. Или просто отметьте ее — чтобы обдумать 
позже. 
Кстати, иногда встречаются книги, которые написаны как будто 
специально для вас — много мыслей, много идей, интересный 
и привлекающий вас материал. Обязательно возвращайтесь к та-
кой книге.
Совершенно по-другому обстоит дело с литературой художе-
ственной (или «околохудожественной», если угодно). 
Художественные книги создаются не для передачи информа-
ции как таковой, они служат другим целям. Они сродни кино-
фильмам — вряд ли кто-то захочет вместо просмотра прослушать 
краткий пересказ содержания фильма. И так же как фильм стоит 
смотреть от начала до конца — художественную книгу стоит чи-
тать от корки до корки.
О том, как читать художественную литературу, хорошо напи-
сано в книге «Экстремальный тайм-менеджмент: 25-й час»
1
.
Освободить мозг
Легкий, но эффективный способ упростить себе жизнь и сделать ее 
более структурированной — выписывать все свои дела на бумагу. 
Чем больше мы храним в голове того, что нам надо сделать, 
тем хуже функционирует наш мозг. 
Когда выписываешь все свои задачи на бумагу — прочищаешь 
мозг, освобождаешь его от лишней нагрузки, и работать стано-
вится легче. У некоторых даже проходят от этого головные боли. 
Конечно, постоянно всплывает что-то новое, но это нормально, 
и нужно просто записывать все то, что пришло в голову.
1 
Мрочковский Н., Толкачев А. Экстремальный тайм-менеджмент. — М.: Альпина 
Паблишер, 2012.

---

42
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: 10-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Это, действительно, очень действенно и дает возможность 
успевать гораздо больше и быстрее продвигаться в выполнении 
своих дел. 
Прерывателям — нет!
Перед тем, как приступить к реализации своих планов, необходимо 
отключить «прерыватели» — все то, что отвлекает от текущей 
работы. Это всплывающие мейл-агенты, мигающие сообщения 
в ICQ, в «Одноклассниках», в Skype и т. д. — то есть все прерыва-
тели, которые есть у вас на компьютере. 
Если вы занимаетесь важными делами, то, чтобы вас от них не 
отрывали, нужно отключать и телефон.
Наш мозг имеет одну особенность: для того чтобы выйти на 
пик эффективности, ему требуется примерно 20–30 минут. 
Когда вы делаете что-то важное, решаете какую-то задачу 
(например, пишете квартальный отчет), и вдруг раздается теле-
фонный звонок, вы думаете: «Я сейчас быстренько отвечу, это не 
займет много времени». На самом деле все совсем не так. 
Стоит остановиться, и вам снова потребуются те же самые пол-
часа, чтобы восстановить свою эффективность. 
Простая аналогия —