By Jen Sincero Published by Running Press

You can create anything you desire, but you have to truly want it.
If  you  act  like  time  isn’t  important,  that  it’s  fully  worth  wasting  and
disrespecting, you’re not in alignment with what you say you want so you’re
gonna have a hard time getting it. I mean, think of time as a person. Would you
expect time to keep showing up for you if you constantly treated it like it was
just some dumb thing that didn’t matter? I should think not.
If you’re always late, start being early. If you constantly cancel or flake or
forget your dates with people, get it together. Write down your appointments
and keep them. Set your alarm on your cell phone to remind you to get ready.
Early.  Write  things  on  the  back  of  your  hands.  Keep  your  word  if  you  say
you’re going to do something. It’s not rocket science—if you want to have a
good relationship with time, have a good relationship with time. Not only will
this help you create more time in your own life, but you’ll stop being one of
those rude people who constantly wastes everyone else’s.
KEEP YOUR FRIENDS CLOSE
 
AND YOUR ENEMIES CLOSER
What do you find yourself doing instead of doing what you’re supposed to be
doing?  Screwing  around  on  Facebook?  Answering  e-mails?  Eating  even
though you’re not hungry? Once you know what your favorite distractions are,

---

you can build up a good defense against them. Turn off the Internet and phone
while  you’re  working.  Make  the  kitchen  off-limits  until  you’re  done  if  you
constantly  find  yourself  standing  in  front  of  the  open  refrigerator  door  in  a
stupor.  We  get  into  such  bad  habits  that  half  the  time  we  don’t  even  realize
what we’re doing. Once you become aware of what your weak spots are, you
can start to protect yourself against them.
CHUNK IT DOWN
There’s nothing more deflating than looking at some giant task and wondering
how you’ll ever get it all done. So don’t try and eat the whole elephant at once,
break it down into bite-sized bits. For example, instead of walking around your
entire  house,  from  one  catastrophically  messy  room  to  the  next,  wondering
how you’re ever going to clean the whole gigantic thing (and trying to figure
out how you can justify not doing it instead of trying to figure out how you’re
going to do it) break it down and just focus on one room at a time. Our brains
can only handle so much information at once without exploding, so by looking
at each task separately, the larger task suddenly becomes more manageable.