By Jen Sincero Published by Running Press

1. WANT IT BAD
You need to have a ten-ton gorilla of desire behind your decision or else you’ll
wimp  out  the  second  things  get  hard.  It’s  like  people  who  get  hypnotized  to

---

quit  smoking  when  they  really  don’t  want  to  quit,  or  who  try  to  lose  weight
when they’re more excited by pizza than being able to look down and see their
feet. It never works. A few months ago I dragged my ass to yoga class for a
solid week even though I just so, so, so did not feel like doing it. I paid my
money,  sat  on  my  mat,  and  was  surprised  to  find  my  hand  raised  in  the  air
when the instructor asked if anyone had any injuries she should know about. I
then heard myself explaining that I’d just gotten the cast off my broken elbow
and should really take it easy. I am an adult. I am very busy. I spent money on
that class and then lied so I didn’t have to participate. (I did have a cast, but it
had come off about eight months earlier.) I spent the majority of Yoga Week
quietly napping on my mat and conjuring up my best “wincing in pain” face in
case  she  was  looking  at  me  whilst  I  was  half-assing  Down  Dog.  It  was
ridiculous.
If  you’re  going  to  push  through  major  obstacles  to  reach  your  goal,  you
can’t just want to want to; you need to be in a full-on tizzy of excitement about
what it is you’re going after and hold on to it like a pit bull. In order to do this
you need to have the audacity to be honest about what you really want to do,
not  what  you  should  do,  believe  it’s  available  to  you  regardless  of  any
evidence otherwise, and go for it.