Biologiya kafedrasi

Yuqori bosim

Shifokor yuqori qon bosimiga ega bo'lgan bolada gipertenziya haqida gumon qila oladi. Oddiy qadriyatlardan farqli o'laroq, sog'lom bolalar 8 va undan ko'p yillarda kuzatiladi. Bu ularning tanasining o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq va odatda aralashuvni talab qilmaydi.
Ammo, gipertenziya bolaning jiddiy diagnostikasi. Bunga ko'p qon bosimi sabab bo'lishi mumkin, bu esa yurak-qon tomir tizimini qiyinchilik bilan bartaraf qiladi. Bu kasallik:

1. 
   Qolaversa,
   
2. 
   Haddan tashqari jismoniy faoliyat
   
3. 
   Obezlik yoki muayyan holatga moyillik,
   
4. 
   Stressni boshdan kechirish.
   

Ergenlerde bosim ortishi ko'pincha tashxis qilinadi. Bu barcha tana tizimlariga ta'sir qiluvchi gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.
Qanday bo'lmasin, bolalar va o'smirlardagi qon bosimining yuqoriligi e'tiborga olinmasdan qoldirish kerak emas. Qon bosimi ko'rsatkichlari juda yuqori bo'lsa, bolani shifokorga ko'rsatish maqsadga muvofiq.
Dorivor o'simliklar gipertenziya belgilari bilan kurashish uchun yordam beradi:
Bosish juda kamdan-kam hollarda ko'tarilsa, bu o'simliklar yiringlashi va infüzyonidan qochish mumkin. Agar bu holat muntazam kuzatilsa, shifokor yosh bemor uchun o'simlik tarkibiga asoslangan dori-darmonlarni tanlaydi.
Agar siz qon bosimini darhol kamaytirmoqchi bo'lsangiz, stol yoki olma sirkasi bilan siqishni foydalaning. To'piqlarga biriktirilishi va taxminan 25 daqiqaga qoldirilishi talab etiladi.
Yangi bosimning oldini olish uchun to'g'ri ovqatlanishga, to'g'ri ovqatlanish va sog'lom uyquga yordam beradi.



7-AMALIY MASHĞULOT
O’pkaning tiriklik sig`imini va nafas chastotasini aniqlash. Kardiorespirator indeksi boyicha organizmning chidamliligini aniqlash
Nafas jarayonlairni qayd qilish.
1-ish. Nafasni to’xtatib turish funktsional sinamasi.
Nazariy tushuncha. Nafas olish istagini yengib, vaqt birligida nafasni to`xtatib turish qobiliyati odamlarda individualdir. U tashqi nafas apparatining ahvoliga va qon aylanish tizimiga bog`liqdir. Shuning uchun ham nafasni ixtiyoriy ravishda maksimal to`xtatib turish davomiyligi funksional sinov sifatida qo`llanilishi mumkin.
Sog`lom odamlarda, erkin nafas olgandan so`ng, nafasni maksimal to`xtatib turish 50-60 sek tashkil etadi, erkin nafas chiqarishdan so`ng 30-40 sek. dan kamdir. Bu ko`rsatkichlar nafas tezlashganda o`zgaradi.