Biblioterapiya

Musiqa terapiyasining foydalari

• 
  by Cathy Vong, SH; Ushbu o'tilganlik sanasi Richard N. Fogoros, MD tomonidan qilingan
  

Musiqiy terapiya depressiya yoki stressni engillashtirishi mumkin

"Musiqa terapiyasining afzalliklari" nimani anglatadi? Agar siz musiqani yoqtirmoqchi bo'lsangiz, siz o'zingizni qanday his qilayotganligingizdan muhim farqni bilib olishingiz mumkin. Biroq, siz kasal bo'lib qolgani uchun ruhiy tushkunlikka tushgan yoki tashvishlangan kishilar uchun musiqa qanday farq qilishi mumkinligini bilishingizdan hayratlanishingiz mumkin. Bu odamlar uchun musiqa o'z salomatligini mustahkamlash uchun ishlatilishi mumkin.

Musiqa terapiyasi ko'pincha aqliy va hissiy salomatlikni mustahkamlash uchun ishlatilgan bo'lsa-da, u jismoniy sog'liq muammolari bilan shug'ullanadigan odamlar uchun hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi.

Musiqa qutulmoqchi nima bo'ladi?

Musiqa terapiyasi seansi musiqa, qo'shiq yozish yoki musiqa tinglash singari turli xil elementlarni o'z ichiga olishi mumkin. Musiqa terapevtining maqsadi, masalan, bemorning his-tuyg'ularini ifodalashga, bemorning stressini yoki xavotirini bartaraf etishga yordam berish, bemorning kayfiyatini yaxshilashga yordam berish va / yoki bemorning kasallik bilan shug'ullanishi bilan hayot sifatini yaxshilash uchun bo'lishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bemorlar musiqa terapiyasidan foyda olish uchun musiqiy qobiliyatga muhtoj emas.

Musiqa qutulishning afzalliklari

Musiqiy terapiyaning bemorlarning sog'lig'iga ta'siri baholanadigan klinik tadqiqotlar natijalaridan ayrimlarini ko'rib chiqamiz.