Besh soniya qoidasi

Besh soniyali qoida hamma narsani o'zgartirdi ... menga bitta narsani o'rgatdi: QANAQASIGA o'zgartirish.

Qoidadan foydalanib, men harakat qilishdan oldin, eng kichik qadamlarni qayta -qayta o'ylash odatidan qutuldim. Men o'zimni tuta bilish, haqiqat bilan aloqani mustahkamlash va unumli bo'lish uchun Qoidadan foydalandim. Qoidalar menga shubhalanishni to'xtatish va o'zimga, o'z g'oyalarim va qobiliyatlarimga ishonishni boshlashimni o'rgatdi. Qoidalar menga yaxshiroq bo'lish uchun ichki kuch berdi baxtli odam boshqalar uchun emas, balki o'zingiz uchun.

Va bu hammasi emas. Siz dalillarni ko'rasiz. Ko'p dalillar. Bu kitobdan kelgan xabarlar to'la ijtimoiy tarmoqlar va eng ajoyib voqealarni amalga oshirish uchun Qoidadan foydalangan holda butun dunyodagi odamlarning hikoyalari. Ha, qoida sizga o'z vaqtida uyg'onishga yordam beradi, lekin u bundan ham ajoyib ishlarni amalga oshiradi: bu sizning ichki daho, etakchi, rok -yulduz, sportchi, rassomni uyg'otadi va ichingizdagi harakat kuchini o'zgartiradi.

Qoidalar bilan tanishganingizdan so'ng, siz o'z maqsadlaringizga erishish uchun foydalanishni boshlaysiz. Balki qilasiz o'zingizni majburlash uchun foydalaning Margaret singari sport zaliga borib, "bu uning kuchi yetmasligini his qilganida".

Margaret

Men bugun mashg'ulot bilan boshlashni rejalashtirgandim. Men uyg'onib ketdim va bu mening kuchimdan tashqarida ekanligini his qildim. Keyin men @melrobbins #besh soniya qoidasini esladim

Yoki mumkin ishda ko'proq ta'sir o'tkazish uchun qoidadan foydalaning. Masalak shunday qilib, xo'jayinning oldiga borishga va o'z martabasi haqida gapirishga jur'at olish uchun Qoidadan foydalanishni boshladi (ko'pchiligimiz bundan qo'rqadigan harakat). Qoidalar tufayli u nafaqat buni qildi, balki ajoyib natijaga erishdi.

malakmeh@melrobbins, bugun men oldinga katta qadam tashladim va xo'jayinim bilan ishdagi yaqin maqsadim haqida gaplashdim. Va u meni to'liq qo'llab -quvvatladi! # odatda besh soniya! Rahmat sizga @melrobbins

Bu Qoidalarning yana bir o'ziga xos xususiyati - ehtimol uni men yaratganman, lekin siz nafaqat mening hikoyamni aytib bera olasiz. Bu kitobda siz dunyoning turli burchaklaridan kelgan, hayot tarzini boshqaradigan va hayotini nazorat qilish uchun katta va kichik sabablarga ko'ra qoidalarni ishlatadigan odamlarni uchratasiz. Ularning juda xilma -xil tajribalari sizga Qoida qo'llanilishining cheksizligini va aslida qanday foyda keltirishi mumkinligini tushunishga yordam beradi.

Siz ishlashni yaxshilash uchun qoidani ishlatishingiz mumkin."Besh soniya qoidasi" dan oldin, Laura bajarilishi kerak bo'lgan narsalarning cheksiz ro'yxatini yozdi, bajarilmagan ishlar uchun bahonalar topdi va o'zini ahmoqdek his qildi. Endi Lauraning hayotida bahonalarga o'rin yo'q - faqat harakatlar uchun. Laura oylik daromadini 4000 dollargacha oshirdi, bakalavr darajasini oldi va bir necha marta piyoda yurdi. Keyingi qadam u marafonda qatnashishni rejalashtirmoqda.

Tuyg'ular juda ko'p o'ynaydi katta rol tillarni o'rganishda odatdagidan ko'ra ko'proq. Siz yangi tilni o'rgana olasizmi yoki yo'qmi ko'p jihatdan his -tuyg'ularingizni boshqarishga bog'liq. SM poliglot Benni Lyuisning 3 oy ichida ravon so'zining besh soniyali qoidasi haqidagi maqolaning qisqa hikoyasini nashr etadi.

Biz nima qilishni juda yaxshi bilamiz, tillarni o'rganish bo'yicha barcha maslahatlarni eslaymiz, ularni o'rganishni xohlaymiz, lekin kuch sarflash va o'rganishni boshlash vaqti kelganida, odatda hamma narsa tugaydi. Tuyg'ular to'sqinlik qiladi.

Yangi til notanish va qiyin muammolarni hal qilishni talab qiladi. Miya qo'rqadi va har xil psixologik hiyla -nayranglarni ishga soladi, shunda biz qulay zonamizdan chiqmaymiz. Shuning uchun ba'zida nima qilish kerakligi uchun motivatsiya va ko'rsatma etarli emas. Biz o'z potentsialimizni ochish uchun ichki kalitdan foydalanish imkoniyatiga ega bo'lishimiz kerak.