Beijing language and culture uiniversity press

7. How important is it to have free time on the weekend for students and
working people?
It's fundamental to allow yourself some rest every so often, because if you work
too much, you will get tired, and you might not be as efficient as you could be. You might
even get irritated and angry because of all the stress you can't get rid of. Workaholics
and studentaholics might even get sick in the long term; I mean both physically and
psychologically sick. It's essential to take breaks on a regular basis in order to recharge your
batteries and be able to work more efficiently later on.

---

53