Basketbol o'yin mashqlar texnikasi va taktikasi usullarini o’rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish kirish I bob. Sport mashg’ulotining prinsiplari



Download 30,83 Kb.
bet1/11
Sana26.02.2022
Hajmi30,83 Kb.
#471898
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Bog'liq
basketbol o\'yin mashqlar texnikasi


BASKETBOL O'YIN MASHQLAR TEXNIKASI VA TAKTIKASI USULLARINI O’RGATISHNI TAKOMILLASHTIRISH HAMDA MAHORATINI OSHIRISH
Kirish
I BOB. Sport mashg’ulotining prinsiplari
1.1 Mashg’ulotning asosiy vositalari va metodlari
1.2 Xatolarni keltirib chiqaradigan asosiy sabablar va harakat sifatlarini tarbiyalash metodlari
II BOB. Jismoniy va texnik tayyorgarlik
2.1 Taktik va psixologik (ruhiy) tayorgarlik
2.2 Tashkiliy – metodik va hakamlik tayyorgarlik
Xulosa
Adabiyotlar ro’yxati


Kirish
Sport mashg’uloti ilmiy jihatdan asoslangan bo’lishi lozim. Buni ta’minlash uchun, sport mashg’uloti tizimsini asosiy hollarini yaxshi bilish, qat’iy rioya qilishi kerak. Sport mashg’uloti tizimsi deganda biz quyidagilarni: vazifalar, prinstiplar vositalar, metodlarni va hokazolarni nazarda tutib, sportchilarni tarbiyalash va qonuniy ravishda jismoniy rivojlanishi bir butun jarayon deb faraz qilamiz. Bu ilmiy asoslangan va amaliy tekshirilgan sitemadir. Uning samaradorligi juda ham aniqdir. Trenirovka - bu inglizcha so’z bo’lib, aynan quyidagi ma’noni anglatadi. Mashq qilish va dressirovka qilish ma’nosi demakdir.
Hozirgi paytda ham ba’zi bir murabbiylar sport mashg’ulotini jismoniy mashqlarni qaytarish deb tushunadilar. Lekin bu katta xatodir. Sport mashg’uloti jismoniy tarbiyaning formasidan bo’lib, ancha keng va ko’p qirrali jarayondir.
Mashg’ulotni to’g’ri uyushtirganda mashg’ulotga bo’lgan chekinish yildan yilga o’sishi lozim. O’tish davrida mashg’ulot vaqtini kamayishi va uni bo’lmasligi sababli mashg’ulotga bo’lgan chekinish biroz kamayadi. Hozirgi davrga kelib, o’yin harakatlarining faollashmaganligi, texnik usullar yanada ko’payganligi tayyorgarlik darjasiga bo’lgan talabni oshiradi. Hozirgi kunlarda o’yin mazmunini, tayyorlov tizimlarini funksional faoliyatini takomillashtirish va har xil malakalarni yaxshi o’zlashtirish ayniqsa zarur.
O’yinchilar har turdagi harakatlar kompleksini bajarishligi ular maxsus tayyorgarlikni mukammal egallashligini talab etadi. Buning ichiga shaxsiy sifat va malakalardan tashqari o’zaro jamoa bo’lib harakat qilishni maxsus malakalari va qobiliyatlari kiradi. Har bir o’yinchining umumiy o’yin tayyorgarligidan tashqari jamoada zarur bo’lgan funksiyalarni bajarish uchun kerak bo’lgan bilim, sifat va malakalarni o’zlashtirishi lozim bo’ladi.
Bolalar va o’smirlar sport mashg’uloti agar, organizmda anatomo-fiziologik o’zgarish ijobiy bo’lganini va sog’lomlashtirishga ta’sir qilishi hamda jismoniy o’sishi va sport natijalari yuqori bo’lishga moil bo’lganda to’g’ri deb hisoblanadi.



Download 30,83 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish