Badminton qoidalari Reja: Badminton texnikasi Badminton uchun raketani qanday tanlash mumkin?

BOLALAR BADMINTON

sport juda erta yoshi bo'lishi mumkin oling. biridan raketka dan - Birinchidan, keyin frill kashf va bolaga bir necha mashqlar ko'rsatish uchun tavsiya etiladi. 5-7 sessiyalari bu elementlar o'zaro boshlaydi. 
badminton kabi sport, bolalar va kattalar uchun o'yin qoidalari, havaskor farq qilmaydi. professional darajalarini ishtirokchilari tomonidan ta'qib qilinishi uchun vaqt chegarasi bor. qisqacha quyidagi qoidalariga tomonidan tasvirlangan badminton qoidalariga bolalarda: 

- ishtirokchilar juft bo'linadi; 

- maydon faqat tomonlar va orqa tomonidan rascherchivaetsya zonasi liniyasi chegarasi sohasida emas; 
- futbolchilar bilan qisiladi oro (taxminan 0,5 m balandlikda); 
- yetkazib beruvchi va chizgilar tasodifiy shaklda amalga oshiriladi; 
- raqib o'z mintaqasiga xizmati, yoki maydon chap o'tkazib yuborilgan bo'lsa ball hisoblanadi.
Badminton – bu dunyodagi eng mashhur bo’lmagan sport, ammo uni biladigan ko’plab odamlar bo’lsa-da, ayniqsa tuklar bilan harakat qilish uchun (g’ildirak deb ataladi), ammo sport emas, balki tennis variantini ko’rib chiqing Bilasizmi, u Badminton deb ataladi.

SHOCK USKUNALAR

o'rganish uchun eng oson bitta sport boshlab badminton hisoblanadi. O'yin qoidalari asosiy Rafiq, cueing va ta'rifi ochko o'z ichiga oladi. ta'lim berish borasida eng qiyin qismi raqibini off jang. 

uzoq tekis kesilgan, va hujum: zamonaviy badminton 4 hujumlar turlari. raqib o'z yarmida chetiga bo'lsa birinchi ikki, yolg'on manevralar uchun ishlatiladi. ishlab chiqarish hujum ifodalaydi kuchli zarba, dushman zonasida muayyan joyga qaratilgan. kelajakda kelsak, u iloji orqa boricha harakat qilish uchun raqibini majbur uchun ishlatiladi.

Shuningdek, o'ng va chap tomondagi ayirish bor. birinchi asosiy hisoblanadi va raketka uning ochiq tomonini amalga oshiriladi. Bu holda, tana o'ng o'girsa va tananing gravity qo'llab-oyoq yuborilgan uchun biroz egilgan. Silang raketka kerakli ta'sir kuchiga bog'liq bo'ladi. Shu yo'nalishda, mos ravishda, chap tanasi off kurash va oyoqlari qaytarilur da. O'ngdagi bir zarba faqat farq u raketka yuzini yopish qilsa bo'ladi. vaqt davomida faqat shuttlecock qarash kerak. 
boshiga zarba alohida turlari va maxsus texnologiya bajarilishini talab qiladi. Top yem bilan adashtirmang. zarba uy-joy davomida o'ng yarim burilish qaytarilur va biroz orqaga oyoqlari o'ralgan tomonga burilmagan bo'lishi kerak. raketka shuttlecock sportchi bilan aloqada paytda beli uning oyoq barmoqlari va menda tashkil oladi. qo'lini urib boshingizni ustida yoyib va oldinga harakat qilish lozim.