. Ratsional ovqatlanish tushunchasiga kiruvchi komponentlar:
-
ish qobilyatini to‘g‘ri tashkil qilishni ta’minlash
-
plastik vazifalarni ta’minlash
-
tashqi ovqatlanish
-
aralash ovqatlanish
-
mutanosib ovqatlanish
-
fiziologik talablarni qondirish
-
gomeostazni mutanosibligini ta’minlash
-
ovqatlanishni to‘g‘ri tashkil qilish
-
ichki ovqatlanish
-
Mutanosib ovqatlanishning prinsiplari:
+mutanosib energiya sarfi
+ovqat moddalarining mutanosibligi
+ovqatlanish to‘g‘ri taxlil qilish
-aralash ovqatlanish
-ovqatlarni xilma – xilligi
-mutanosiblik
milliy odatlar va stereotip ovqatlanish
tashqi ovqatlanish
ichki ovqatlanish
ovqatlanish rejimiga rioya qilish
-
BJSST tomonidan tasdiqlanib qishloq- xo‘jalik maxsulotlariuchun eng xavfli deb topilgan asosiy komponentlar:
-
simob
-
kadmiy
-
nitrat
-
margumush
-
qo‘rg‘oshin
-
vodorod
-
kislorod
-
nitrozaminlar
-
oltingugurt
-
kalsiy
-
Do'stlaringiz bilan baham: |