Амалий машғулотлар тематик режаси

ИНТЕРФАОЛ ЎҚИТИШ СЦЕНАРИЙСИ 
Вазифа №1 Касалликнинг психологик асоси 
Савол 
Жавоб 
Эссенсиал 
гипертония  
Шахсни асосий параметрлари, эссенциал гипертония шаклланиши учун 
мойил, агрессив импульслар орасида интерперсонал зўриқиш, бир 
тарафдан мухтожлик ҳисси- бошқа тарафдан гипертонияни намоен 
бўлиши бир пайтта пассив ва мослашган ўзини тутишини талаб 
қилиниши, очик душманлик қилиш ҳохиши билан боғлик. Бу 
келишмовчилик шахс интилишидаги қарама-қаршилиги орасидаги 
келишмовчилиги билан характерланади. Ҳудди бир вақтда тўғриликка, 
ҳақиқатгуйликка 
ва 
мулокотдаги 
очикликка 
шунингдек 
хушмуомалалик.  
Ўн икки 
бармокли ичак 
яра касаллиги  
Шахсий ички келишмовчилик ўн икки бармоқли ичак яра касаллигига 
мойил ҳолатдир. Инсонда эрта болаликдаги баъзи тарбия натижасида 
узига хос характер ривожланади. Бу холат индивидни кота булгнда хам 
хар доим химояга, куллашга мухтожлигини ҳис килишга олиб 
келади.бунда бир вақтда кучга бўлган хурмат, Мустақил бўлишга 
характер тарбияланади. Натижада бир бирини инкор этувчи мухтожлик 
юзага келиб чикади.  
Вазифа№2 
Стресс даврларини аниқлаш 
Вазифа 
Жавоб 
Биринчи босқич Организмнинг мослашиш ресурслари ва ҳимоя кучлари мобилизацияси 
босқичи. Аниқ зарарловчи таъсирга нисбатан чидамлигини ошиши. 
Бунда организмнинг резервларини қайта тақсимланиши юз беради. Одам 
структур қайта қурилишларсиз функционалсиз мобилизация ёрдамида 
зўриқишга чидай олади. Одам эхтиеткор ҳолатда бўлади. Бу босқич 
давомийлиги хар хил, одам индивидуаллигига кўра ўзгариб туради. 
Давомийлиги 2-3 мин дан то ойларгача бўлиши мумкин. Деярли соғлом 
ҳолатда, лекин психосоматик касалликлар бўлиши мумкин. Одам узини 
бошқарувини йўқотади.
Иккинчи босқич Биринчи босқичдаги хамма кўрсаткичлар мувозанатдан чиққанлиги янги 
босқичда мустахкамланади. Ташқи хулк нормадан кам фарқ қилади. 
Одам ўзгарган оптимал энергияни кучайтириб боради. Одам узини 
чидаса буладиган даражада ҳис килади, лекин хссий кутарилишсиз, 
харакат эффектлигини пасайиши ва узини бошқаришини йуколиши. 
Тулик еки қисман узи билан узи бўлиши, коммуникатив алокадан 
узилиши, асосланмаган агрессия. Чарчаш ва бушашиш. Хамма энергия 
стрессни блоклаш учун ишлатилади.

---

Учинчи босқич 
Кучни пасайиши ахволни емонлашиши, турли хил касалликларга 
мойиллик ва хатто улим билан кечади. Энергия сарфланиб булинган, 
физиологик хамда психологик химоя тугаган ва одамда химояланиш 
учун куч йук. Стресснинг бу босқичида кайсидир касаллик кучая 
бошлайди. Яна физиологик толикиш хам кузатилади. 
Психологик толикиш- одам узи хакида хакикатни, яна у уйлаганидек 
кучли эмаслигини, у хама ишларни кила олмаслигини била бошлайди. 
Кимдурларнинг айблашларини тан олади ва б.к. 
Бу холатдан чикиш- стрессга олиб келаетган омилни бартараф этиш еки 
стрессни енгиш учун куллаб кувватловчи ердам курсатиш.