Аир болотный, применение в медицине

Рецепты применения корневища аира в лечебных целях 
Настой аира: 2 ч. ложки корневищ аира залить на ночь стаканом 
крутого кипятка, накрыть и оставить до утра. Пить в теплом виде по 
¼ части стакана за 30 минут до еды. 
Спиртовой настой аира: 20 г корневища залить 100 г спирта и 
настаивать 8 дней в тёплом месте. Принимать по 20 капель 3 раза в 
день до еды. 
Отвар аира: 3 ч. ложки измельченных корневищ аира залить 2 
стаканами воды и кипятить под крышкой 15 минут. Принимать по ½ 
стакана до еды. 
Аировый чай для похудения: 1 ст. ложку измельченных корней 
аира смешать с 2 ст. ложками мятных листочков, с 3 ст. ложками 
крапивы и щепоткой измельченной корой крушины. Смесь залить 1 
стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Петь такой чай 3 раза в день, 
за полчаса до еды. 
Для заживления ран: Отвар аира или настойку (рецепты выше) 
используют как обеззараживающее средство, промывая различные 
язвы и раны. Также можно присыпать раны и язвы порошком из 
корневища аира. 
При зубной боли: Жевание корня аира избавляет от зубной 
боли, однако оно существенно усиливает рвотный рефлекс, благо- 
даря чему в давние времена это был лучший способ бросить курить. 
Жевание также укрепляет десна и предохраняет зубы от разрушения. 

---

228 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
При изжоге: ¼ ч. ложки порошка корня аира запить глотком 
воды. Можно также разжевать небольшой кусочек корня и проглотить 
его. 
При простуде: Для лечения закупорки синусов, обычной 
простуды или синусовой головной боли. Применять в нос как 
нюхательное средство. Способствует чиханию, которое очистит 
дыхательные пути. 
Для улучшения памяти: Утром и вечером принимать щепотку 
порошка корня с 0,5 ч. ложки меда. 
При заболеваниях кишечника: 2 ст. ложки промытого риса и 10 
г измельченных корневищ аира залить 2 стаканами воды и кипятить 
20 минут. Процедить и пить в теплом виде 3-4 раза в день по 0,5 
стакана вместо еды в течение 1 дня. 
При обострении язвенной болезни: Взять поровну корневища 
аира, листья вахты, травы донника, зверобой, сушеницу, чистотел, 
мох исландский, цветки ромашки. 12 г этого сбора заливаем 400 мл 
холодной воды, и ставим на 15 минут на водяную баню. Настоять 1 
час и пить по 1/3 стакана между приёмами пищи. 
При нарушениях менструальной функции: Взять поровну корень 
аира, траву душицы, лапчатки, шалфея, пустырника, хвоща и семена 
льна. 10 г сбора залить 400 мл кипятка и прокипятить 5 минут на 
медленном огне. Настаивать 2 часа. Выпить за 4 раза. 
При гнойничковом поражении кожи: Аира корневища, вереска 
побеги, травы крапивы и череды, можжевельника плоды, сосны 
почки, стальника корни — всё поровну. Берем 8 г на 350 мл очень 
горячей воды и настаиваем 2 часа, далее доводим до кипения, но не 
кипятим. Остудить, выпить всё за 4 раза до еды. 
При импотенции: Корень аира, девясила, листья барвинка, 
шалфея, цветки бессмертника, мордовника, тысячелистника, травы 
спорыша, золототысячника, лапчатки, пустырника, корни 

---

229 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
подорожника, элеутерококка, клубни ятрышника, плоды фенхеля и 
шиповника взять поровну. На 12 г сбора нам понадобится 500 мл 
тёплой воды. Доводим до кипения и даем настоятся 2 часа в тепле. 
Принимаем 4 раза в день по ½ стакана через полчаса после еды. 
При гепатитах: Взять в равных частях корень аира, бессмертник 
и зверобой. На 1 ст. ложку сбора берем 1 стакан воды. Кипятим 5 
минут. Принимаем по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. 
При ангине, ОРЗ, детских инфекциях, хроническом тонзиллите, 
фарингите, стоматите, пародонтозе. Готовим смесь из равных частей 
корневищ аира и дубовой коры. 2 ст. ложки смеси заливаем 1 л 
горячей воды. Кипятим 15 минут. Добавляем по 1 ст. ложке листьев 
крапивы и шалфея и настаиваем 20 минут. Процеживаем и 
применяем для полоскания. Также для лечения этих болезней 
подойдут засахаренные корни аира. Варим сироп, как для варенья. 
Корни режем на кусочки длиной 3-4 см, на концах делаем 
крестообразные разрезы. Опускаем в кипящий сахарный сироп, 
кипятим 5 минут, и настаиваем 12 часов. Потом снова кипятим и даем 
стечь сиропу. Сушим как цукаты. 
При гастритах, колитах, желудочных и кишечных коликах: 1 ч. 
ложку измельчённого корня аира заливаем стаканом кипятка, 
настаиваем 20 минут и процеживаем. Пить по 0,5 стакана 4 раза в 
день за 30 минут до еды. 
При болях в желудке: 3 части плодов и цветков рябины и 1 часть 
корня аира. 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом холодной воды, 
настаиваем 1 час, доводим до кипения, охлаждаем и процеживаем. 
Пить в тёплом виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день перед едой. 
При поносах: 2 ч. ложки порошка аира завариваем стаканом 
кипятка и настаиваем 2 часа в плотно закрытой посуде. Процедить и 
пить по ¼ стакана 3 раза в день за полчаса до еды. 

---

230 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
При геморрое: Рекомендуем сидячие ванны из отвара корня 
аира. На 1 л воды 30 г корневища. 
При заболеваниях желчного пузыря: 1 ч. ложку измельчённого 
корневища аира залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и 
процедить. Принимать настой по 0,5 стакана 4 раза в день. 
При воспалении слизистой оболочки ротовой полости и дёсен: 
1 
ч. ложку нарезанного корневища залить 1,5 стакана кипятка, 
настоять 2 часа и процедить. 
Тёплый настой аира применять для полоскания рта. 
Для укрепления зубов и дёсен: В зубной порошок подмешать 
порошок из корня аира. Из расчёта 0,2 г на 1 раз. 
При выпадении волос: 3 раза в неделю мыть голову в отваре из 
смеси равных частей аира и лопуха. Иногда добавляя в отвар пару 
горстей шишек хмеля. 
Для улучшения зрения: Смазать веки свежим соком аира. 
При нарушении кровообращения в конечностях: Если руки или 
ноги постоянно холодные следует принимать горячие ванночки для 
рук и ног с аиром. После ванны не вытираться. 
При панкреатите: Взять по 50 г корней аира и одуванчика, по 25 
г корней крапивы, травы чабреца, листьев мяты перечной и шишек 
хмеля. Смолоть все в кофемолке до состояния однородного порошка. 
Смешать 5 ст. ложек порошка с 200 г мёда, повидла или варенья. 
Принимать по 1–2 чайные ложки 1–2 раза в день в течение 
длительного времени. Хранить в холодильнике. 
При миоме: 1 ст. ложку порошка сухого корня аира (или 2 ст. 
ложки свежего корня) смешать с 50 мл сока алоэ и 50 г мёда. 
Настоять 3 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день до еды. 
Порошок из корней аира, можно принимать не более 0,2 грамма 
в сутки! 

---

231 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
Аир нельзя использовать при кровотечениях, категорически не 
рекомендуется гипотоникам. Нельзя принимать его при повышенной 
кислотности желудочного сока. 
Если же все-таки необходимо использовать препарат из аира, 
следует обязательно включить в его состав растения, которые 
снижают выработку соляной кислоты. Не рекомендуют принимать 
аир при острой фазе язвы желудка. Противопоказан он и 
беременным женщинам. 
Следует помнить, что употребление природных лекарственных 
препаратов должно быть умеренным. Если дозы принятия аира 
увеличить, то это приведет к рвоте.