Ad-dicceu-10-01,05

Содержание курса 
Раздел 1. Общая физическая и спортивная подготовка студентов в 
образовательном процессе. 
Методические принципы физического воспитания. Основы и этапы 
обучения движениям. Развитие физических качеств. 
Общая физическая подготовка, её цели и задачи. Специальная 
физическая подготовка, её цели и задачи. Спортивная подготовка. 
Структура 
подготовленности 
спортсмена. 
Профессионально-
прикладная физическая подготовка как составляющая специальной 
подготовки. Формы занятий физическими упражнениями.
Массовый спорт и спорт высших достижений, их цели и задачи. 
Спортивные соревнования как средство и метод общей и специальной 
физической подготовки студентов. Спортивная классификация.
Система студенческих спортивных соревнований: внутривузовские, 
межвузовские, всероссийские и международные. Индивидуальный 
выбор студентом видов спорта или системы физических упражнений 
для регулярных занятий (мотивация и обоснование). 
Раздел 2. Гимнастика. Обучение основам техники прикладной 
гимнастики. Использование отдельных методов контроля при 
регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. 
Раздел 3. Атлетическая гимнастика 
Обучение основам техники. Использование отдельных методов контроля 
при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
 
Раздел 4. Гиревой спорт (м); Аэробика (ж)
Обучение основам техники толчка и рывка гирь 16 кг. Обучение 
основам техники по видам аэробики. Использование отдельных 
методов 
контроля 
при 
регулярных 
занятиях 
физическими 
упражнениями и спортом. 
Раздел 5.
Легкая атлетика 
Обучение основам техники бега на короткие и длинные дистанции, 

---

Индекс 
Наименование дисциплины 
Общая 
трудоем
кость, 
часов 
1 
2 
3 
прыжкам, техники эстафетного бега. Использование отдельных 
методов 
контроля 
при 
регулярных 
занятиях 
физическими 
упражнениями и спортом.