6-7 yoshdagi bolalarni maktabga majburiy bir yillik tayyorlash bo‘yicha

Jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka mashqlar

Download 0,61 Mb.

bet	7/24
Sana	14.01.2022
Hajmi	0,61 Mb.
	#360280

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 24

Bog'liq
11-илова Тарбиячи Иш журнали (Lotincha)

Jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka mashqlar

Dushanba ___________ bilan

Ikki oyoqda oldinga siljish bilan sakrash mashqi (masofa 10 metr)

Seshanba ___________ bilan.

«Turna» o‘yin mashqi orqali muvozanatni ushlashni mashq qilish

CHorshanba __________ bilan SHved narvoniga chiqish mashqi

Payshanba ___________ bilan Oldinga siljish bilan ikki va bir oyoqda sakrash

Juma ________ bilan Oldinga siljish bilan ikki va bir oyoqda sakrash

Dushanba _________ bilan. To‘pni bir biriga dumalatish.

Seshanba ________ bilan To‘pni o‘ng (chap) qo‘l bilan urib qaytarishda mashq qilish

CHorshanba ___________ bilan Buyumlar orasida ilonsimon yurishni mashq qilish

Payshanba s.________ O‘ng (chap) oyoqda bir joyda sakrashni birgalikda mashq qilish

Juma ___________ bilan Buyumlar orasida ilonsimon yurishni mashq qilish

Dushanba ___________ bilan To‘pni o‘ng (chap) qo‘l bilan urib qaytarishda mashq qilish

Seshanba ________ bilan «Turna» o‘yin mashqi orqali muvozanatni ushlashni mashq qilish

CHorshanba ________ bilan. Irg‘it - ushlab ol

Payshanba ___________ bilan Muvozanat - gimnastika o‘rindig‘ida yurish

Jumas________ Erga yotqizilgan kanat ustida qisqa qadamlar bilan yurish mashqi

Dushanba _____ bilan. Bir oyoqda sakrash.

Seshanba ________ bilan Erga yotqizilgan kanat ustida qisqa qadamlar bilan yurish mashqi

CHorshanba ________ bilan. To‘pni bir biriga dumalatish.

Payshanba_______ bilan. Buyumlar orasida ilonsimon yurishni mashq qilish

Juma_______ bilan. To‘pni o‘ng (chap) qo‘l bilan urib qaytarishda mashq qilish

Download 0,61 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham: