Yengil atletika.
a) Saf mashqlari (turli xil saf bilan yurish mashqlari);
b) Buyumlar bilan bajariladigan mashqlar;
v) Turgan joydan uzunlikka sakrashning fazalarini o’rgatish;
d) Tennis to’pini uzoqlikka uloqtirishni takrorlash;
e) 4x10 metrga mokkisimon yugurish.
|