365 Days With Self-Discipline: 365 Life-Altering Thoughts on Self-Control, Mental Resilience, and Success

Day 108: On Following a Routin e

I  only  write  when  inspiration  strikes.  Fortunately  it  strikes  at  nine

every morning.

—William Faulkner

 

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If  you  depend  on  inspiration  to  act  on  your  goals,  don’t  expect  to

achieve them quickly (if ever).

The  only  way  to  ensure  that  you  consistently  advance  toward  your

objectives  is  to  establish  a  routine  and  force  inspiration  upon  yourself.  It

works in the same way as with people who always feel hunger at the same

time: they’ve accustomed their bodies to eating at the same hour every day.

My preferred time to write is early morning. That’s when inspiration

strikes me — but it’s only so because I established a routine and followed it

religiously  for  years.  Likewise,  an  inspiration  to  improve  my  foreign

language  skills  strikes  me  at  nine  in  the  morning  because  that’s  when  I

usually have language classes. Again — I don’t rely on fickle and elusive

motivation; I rely on a routine.

You  can  benefit  from  routines  when  working  on  virtually  any  other

goal.

Always exercise at the same hour, and soon you’ll train yourself to be

ready for exercise at the same hour.

Always meditate right after waking up, and soon you’ll find yourself

automatically inspired to meditate upon getting out of your bed .

Always  set  aside  a  fixed  portion  of  your  income  each  week  or  each

month, and soon you won’t even think twice before sending it away to your

emergency fund.

Making  your  life  predictable  by  sticking  to  a  set  of  routines  might

seem boring, but imagine how exciting it will be to finally accomplish your

goals, thanks to following those routines! It also uses less energy when you

follow the routines as a habit, so you can accomplish more with less energy,

leaving  you  more  time  and  energy  for  other  things  that  increase  your

pleasure in the journey itself.

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