3-mavzu: Asosiy harakat yurish, yugurish, sakrash va boshqa yordamchi mashqlar (2 soat)



Download 277,99 Kb.
Pdf ko'rish
bet8/13
Sana11.01.2022
Hajmi277,99 Kb.
#339513
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13
Bog'liq
Maktabgacha ta'limda harakatli o'yinlar

Sakrash  mashqlari

.

  Katta  maktabgacha  ѐshida  sakrashga  oid  mashqlar 

anchagina ko‘payadi. Yerdan anchagina kuchli itarilish, ko‘lni shiddat bilan silkish, 

yuqoriga,  uzunlikka  va  hokazolarga  sakrashni  bajarishning  barcha  bosqichlarida 

juda yaxshi harakat muvofiqligi kuzatiladi.  

Katta  guruh  bolalari  beriladigan  yuklamalarni  bemalol  uddalaydilar,  bu 

o‘rinda  mashqlar  miqdorini  ham  oshirish  mumkin,  biroq  mashqlarning  bajarilish 

sifatiga e’tiborni ko‘proq qaratish lozim. Joyida turib ѐki oldinga siljib ikki oѐqda 

sakrashni  takrorlash  bilan  birga  yugurib  kelib  uzunlikka  va  balandlikka  sakrash, 

kalta arg‘amchadan joyida turib uzunlikka sakrash ham o‘rgatilib boriladi.  




Download 277,99 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish