25-mavzu: Reallik terapiyasi Reja

---

25-mavzu:  Reallik terapiyasi  

Reja: 

1.

 

 Haqiqat terapiyasi 

2.

 

.Glasser tomonidan yaratilgan realiti-terapiya 

  60-yillarda  V.Glasser  (1926-yilda  tugʻilgan)  tomonidan  yaratilgan  realiti-

terapiya  dastlab  yosh  huquqbuzarlar,  aniqrogʻi,  huquqbuzarlar  bilan 

psixokorreksiya  ishlari  uchun  moʻljallangan  edi. U.Glasser  deviant  xulq-atvorga 

ega qizlar maktabida ishlagan holda, o‘z konsepsiyasini ishlab chiqdi, uning asosiy 

maqsadi  voqelik  kontekstida  qanday  bo‘lsa,  shundayligicha  mas’uliyatli  va  real 

xulq-atvorga o‘rgatishdir. Kontseptsiyaning asosiy qoidalari. V.Glasserning reallik 

terapiyasi  inson  xulq-atvorini  o'z  qarorlari  bilan  shartlashdan,  shuningdek, 

psixodinamik  yondashuvning  ba'zi  pozitsiyalaridan  kelib  chiqadi,  chunki 

kontseptsiya muallifi psixoanalitik sifatida boshlangan.  

V.Glasserning fikricha, inson asosiy psixologik ehtiyojlarga ega bo'lgan o'zini 

o'zi belgilaydigan mavjudotdir tegishlilik, qadr-qimmat, erkinlik. Inson, shubhasiz, 

o'z 

hayotining 

sub'ekti, 

o'zi 

uchun 

yaratadigan 

dunyoning 

sub'ektidir. V.Glasserning  birinchi  pozitsiyasi  shundan  kelib  chiqadi:  inson  o'z 

pozitsiyasini  -  qurbon  yoki  bajaruvchini  tanlaydi. Yana  bir  pozitsiya  shundaki, 

shaxs o'zi xohlagan dunyoni va kerakli xatti-harakatni tanlaydi, ular ustidan doimiy 

nazoratni  amalga  oshiradi. Uchinchi  pozitsiya:  psixoterapiyaning  tibbiy  modelini 

va, 

albatta, 

terminologiyani 

rad 

etish. To'rtinchi 

qoidada 

aytilishicha: 

shaxsiylashtirishning  muvaffaqiyati  va  shaxsning  ijobiy  yo'nalishi  shaxsiy 

sog'liqning shartidir. 

 Boshqa  qoidalarda  quyidagilar  ta'kidlanadi:  shaxsiy  javobgarlikka  urg'u 

berish,  o'tmishning  ahamiyatini  kamaytirish  va  psixologik  maslahat  va 

psixoterapiyada  o'tkazish  (o'tkazish) dan  foydalanishning  ahamiyatini  kamaytirish 

(ota  yoki  ona  rolini  o'ynamaslik).  o'smirlar  bilan  ishlash). Maslahat  va 

psixoterapevtik jarayonning tavsifi. Psixologik yordamning maqsadlari.  

Asosiysi,  mijozga  oqilona  va  hissiy  jihatdan  barqaror  bo'lishga  yordam 

berish. Shaxsiy  maqsadlar  -  shaxsiy  mustaqillikka  erishish           ko'priklar,  o'z-

---

o'zini  anglash  darajasini  oshirish  va  shaxsiy  takomillashtirish  rejasini  ishlab 

chiqish. Psixologning  pozitsiyasi. O'qituvchiga  yaqin  deb  belgilangan; aniq 

belgilangan  kasbiy  fazilatlar  ham  talab  qilinadi:  sezgirlik,  empatiya,  talabchanlik 

va  xulq-atvor  namunasi  bo'lib  xizmat  qilish  qobiliyati. Mijoz  pozitsiyasi. Reality-

terapiya  mijozning  dastlabki  xulq-atvori noadekvat, haqiqatga  to'g'ri  kelmaydigan 

va  mas'uliyatsiz  ekanligini  taxmin  qiladi. Ammo  bu  xatti-harakatlar  diqqat,  tahlil 

va  tuzatish  mavzusiga  aylanadi. Shu  bilan  birga,  haqiqatda  mijoz  asosiy 

ehtiyojlarni  qondirishni  xohlaydi,  lekin  etarli  bo'lmagan  usullardan  foydalanadi, 

degan taxmin amalga oshirilayotganga o'xshaydi.  

Shuning uchun muhim nuqta, mijoz o'z xatti-harakati uchun javobgarlikni o'z 

zimmasiga olishini ta'minlashdir (masalan: "Siz o'zingizni tashvishga solib qo'yish 

uchun nima qilyapsiz?"). Shuningdek, mijoz psixolog bilan hamkorlikda muayyan 

majburiyatlarni  o'z  zimmasiga  olishi  kutilmoqda. Haqiqat  bo'yicha  maslahat  va 

terapiyada psixotexnika.  

Psixotexnikani  so'zning  odatiy  ma'nosida  ishlatmasdan  (talqin  qilish, 

tushunish, pauzalar, qarshilikni tahlil qilish va boshqalar), real terapiya vakillari V. 

Glasserga  ergashib,  etti  bosqichni  ketma-ket  amalga  oshirishda  amaliy  ishning 

asosiy  vositasini  topdilar.  (qadamlar)  mijoz  ishi  bilan  birgalikda,  ular  birgalikda 

psixopedagogik maqsadlarga erishishni ta'minlaydi.  

1.  Mijoz  bilan  munosabatlarni  o'rnatish. Bu  do'stlar  orttirish,  qabul  qilish, 

tinglash va chin dildan g'amxo'rlik qilishni anglatadi.  

2. O'tmishni unuting va hozirgi xatti-harakatlarga e'tibor bering.  

3.  Mijozni  xatti-harakatlarini  baholashga  undash. Bu  erda  muhim  nuqta  - 

mijoz  nima  qilayotgani  mijozga  yordam  beradimi  yoki  to'sqinlik  qiladimi  yoki 

yo'qligini aniqlashga yordam berishdir.  

4.  Harakatning  muqobil  yo'llarini  topish  va  rejani  ishlab  chiqishda  yordam 

bering. Reja  sodda  va  tushunarli,  aniq  bo'lishi  kerak  (nima,  qachon,  qayerda, 

qanday).  

5. Rejani amalga oshirish bo'yicha majburiyat oling (Albatta, reja real bo'lishi 

kerak, ya'ni amalga oshirilishi mumkin!).  

---

6. Kechirimni qabul qilishdan bosh tortish.  

7.  Qattiqqo'l  bo'ling,  lekin  jazolashdan  bosh  torting. Va,  eng  muhimi,  hech 

qanday 

holatda 

mijozdan 

voz 

kechmasligingiz 

kerak, 

u 

bilan 

ishlashdan. Taxminlarga  ko'ra,  ushbu  etti  bosqich  psixoterapiyaning  asosiy 

maqsadlarini  amalga  oshirish  usulidir:  mas'uliyat,  o'zini  o'zi  boshqarish  va 

ijobiylikni rivojlantirish xulq-atvor. Umumiy baholash.  

Ta'rifdan  ko'rinib  turibdiki,  kontseptsiya  birinchi  navbatda  qiyin  o'smirlar 

bilan  ishlash  uchun  mo'ljallangan. Adabiyotlarda  u  mahbuslar  bilan  ishlashda 

qo'llanilishini  ko'rsatadi. Biroq,  so'nggi  paytlarda  haqiqiy  terapiya  kontseptsiyasi, 

birinchi  navbatda,  qisqa  muddatli  psixologik  aralashuv  talab  qilinadigan  joylarda 

tobora kengroq qo'llanilishini topdi. Shu bilan birga, real terapiyani qo'llash doirasi 

juda keng: o'z joniga qasd qilish markazlari va harbiy kasalxonalardan maktablar, 

oilaviy  maslahatlar,  menejerlarni  tayyorlash  va  turli  xil  psixologik  yordam 

markazlari.  

Ekzistensialistik  tushunchalar  va  tamoyillarni  (mas'uliyat,  qadr-qimmat), 

psixodinamik  (sevgiga  bo'lgan  ehtiyoj)  va  dunyo  haqidagi  g'oyalarni  sub'ektiv 

qurishning  tuzilishi  va  usullari  haqidagi  kognitivistik  g'oyalarni  birlashtirgan 

kontseptsiyaning  aniq  ifodalangan  eklektik  xususiyatiga  e'tibor  qaratiladi. 

shuningdek, xatti-harakatni shartlashtiruvchi vositalar.    

  Biz  ta'kidlaymizki,  kontseptsiyada  mijozning  o'z  xatti-harakatiga  shaxsiy 

bahosi  katta  rol  o'ynaydi,  bu  mohiyatan  tashqi  ijtimoiy  jihatdan  maqbul  me'yorni 

ichkilashtirishdan  boshqa  narsa  emas. Shunday  qilib,  ushbu  yo'nalish  shaxsning 

ijtimoiylashuvining institutsional tizimlari uchun eng mos keladi.  

Kontseptsiyaning  umumiy  tavsifi. A. Ellisning  ratsional-emotiv  terapiyasi  va 

A.  Bekning  kognitiv  terapiyasi  ekzistensial  psixoterapiya  yo'nalishlaridan  keskin 

farq  qiladi  va  A.  Adlerning  bixevioristik  yondashuvlari  va  konsepsiyasini 

eslatadi. Shuni tan olish kerakki, pragmatizm, ratsionalizm, ta'bir joiz bo'lsa, ushbu 

tendentsiyalarga  "Amerika  teginishi"  juda  sezilarli  va  aslida,  ozmi-ko'pmi 

yumshoq ifodalangan tushunchalarning manipulyativ tabiati shubhasizdir. Yana bir 

narsa - psixoterapevtik manipulyatsiyalarning ishonchliligi va dozasi.  

---

Shuni  ta'kidlash  kerakki,  har  holda,  maktabda,  ijtimoiy  xodimlar  orasida, 

oilaviy  maslahatlarda  va  sanoat  korxonalarida  A.  Ellisning  yondashuvi  keng 

qo'llanilishini  topdi. Gap  shundaki,  amaliy  psixologiyaning  ushbu  sohalarida, 

qoida tariqasida, biz chuqur shaxsiy muammolarni chuqur tahlil qilish va hal qilish 

haqida  emas,  balki  munosabatlarni,  holatlarni  yoki  ijtimoiy-psixologik 

tayyorgarlikni tuzatish bilan bog'liq dolzarb vazifalar haqida gapiramiz.  

A.  Ellis  kontseptsiyasida  aniq  ifodalangan  indoktrinatsion  tarafkashlik, 

psixologning xulq-atvori uslubidagi direktivlik va avtoritarizm - bularning barchasi 

mijoz  allaqachon  qaram  holatda  bo'lgan  (talaba,  xodim,  ishsiz  va  boshqalar) 

ijtimoiy  tuzilmalarda  maqbuldir.  . Bundan  tashqari,  reklama  sohasida  ishlash 

uchun  kadrlar  tayyorlash  bilan  shug'ullanadigan  kompaniya  direktorida  yaxshi 

taassurot  qoldiradigan  aniq  "murabbiylik"  effekti  vaziyatga  bog'liq  bo'lmagan 

vazifalar  bilan  deyarli  bog'liq  emas,  lekin.  shaxsiy,  funktsional  emas,  balki 

semantik tartib.  

A.Bek  kontseptsiyasiga  kelsak,  u  butun  dunyoda  keng  tarqalgan. Shubhasiz, 

kognitiv  terapiya  va  maslahatning  psixotexnik  repertuari  amaliy  psixologiyaning 

rivojlanishiga 

qimmatli 

hissa 

qo'shadi. Biroq, 

zamonaviy 

adabiyotda 

ta'kidlanganidek,  kognitiv  terapiya  uni  qo'llashning  barcha  sohalarida  samarali 

bo'ladimi  yoki  yo'qmi,  hali  ham  aniq  emas. Haqiqat  psixoterapiyasi  eng  ko'p 

odamni, xususan, voyaga etmagan huquqbuzarlarni ijtimoiy reabilitatsiya qilishda 

namoyon  bo'ladi. Biroq,  A.S.Makarenkoning  usullari  U.Glas-  metodiga  sog'lom 

raqobatchi bo'lishi mumkin edi.