2020 узбекистонда илмий-амааий тадқИҚотлар мавзусидаги

Материал ва методлар: Текширув мақсадида Республика олимпия захиралари колле- жидан 20 нафар спортчи олинди. Улардан 16 нафари (80%) эркак ва 4 нафари (20%) аёл. Текширилувчиларнинг ўртача ёши 19±5,7. Спортчиларда стандарт текширувлар билан бир қаторда психалогик холатини аниқлаш учун Спилбергер-ханин шкаласидан фойдаланилди. Беморлар 2 гуруҳга бўлиб ўрганилди: 1-асосий гуруҳ 12 нафар (60%) спортчи жисмоний тайёргарлик билан биргаликда психотерапия (мотивацияни стимулловчи машқлар); 2-на- зорат гуруҳидаги 8 та (40%) спортчиларда фақатгина жисмоний тайёргарлик қўлланилган.
Натижалар: Тадқиқот натижаларига кўра Спилбергер-ханин шкаласи бўйича 1-асосий гуруҳдаги 4 нафар (33%) спортчида енгил (30 балл); 5 та (42%) ўрта (31-45 балл); 3 та (25%) спортчида кучли (46 баллдан юқори) хавотир аниқланди.
2-назорат гуруҳдаги 4 нафар (44%) спортчида енгил; 4 та (44%) ўрта; 1та (11%) спорт- чирда кучли хавотир аниқланди.
Натижалар 1 ойдан кейин солиштирилганда 1- асосий гуруҳдаги 7 нафар (58.3%) спорт- чида енгил, 1 нафар (8.3%) да ўрта даражадаги хавотир аниқланди, 4 та (33.3%) спортчида эса хавотирли бузилишлар аниқланмади.
2- назорат гуруҳдаги 5 та (62.5%) беморда енгил, 3 нафар (37.5%) да ўрта, даражадаги деменция аниқланди.
Текширув натижалари шуни кўрсатдики асосий гуруҳдаги спортчиларда мотивация- ни кучайтирувчи машқлар ўтказилганда 4% га яхшиланиши, назорат гуруҳидаги спорт- чиларда эса фақатгина жисмоний машғулотлар хисобига 1.5 %га ' ■?? яхшилангани аниқланди.
Хулоса: Спортчиларда мусобақадан олдинги хавотирли психалогик холатини эрта аниқлаб уларни коррекция қилишда жисмоний машғулотлар билан биргаликда психоте- рапия усуллари “мотивацияни оширувчи машқлар”дан ҳам фойдаланиш спортчиларнинг жисмоний ва рухий шижоатини ошишига ва психологик муаммоларини яхшиланишига, ғалабага бўлган ишончини ошишига олиб келади.
ВО8НЬАХС‘1СН 8ШҒ О‘0НУСН1ЕАК1СА ТШ18Н ВЕЕС1ЕАКШ1 О‘НСАТ18Н