Yakunlov qismi 3-5 minut
Oxista yugurish
Qayta saflanish.
|
3-5 daq
|
O’kuvchilarni ragbatlantirish,yutuq va kamchiliklarini ko’rsatib o’tish,xayrlashish.
|
15-16-soat
Mavzu: Harakatli o’yinlar. a) Qomatni tik tutib yurish mashqlari; b) „To'p sardorga", “Besh tosh”, “Bo’sh joy” harakatli o’yinlari;
Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va tezkorlikni rivojlantirish.
chidamlilikni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish. Futbol o’yini qonun qoidalarini o’quvchilarga o’rgatish.
Dars jihozi: Sekundamer, obruch, fishka, xushtak va to’plar.
Do'stlaringiz bilan baham: |