2-Maruza mavzu: Umumiy o’rta ta’lim maktablarida jismoniy tarbiya darsining asosiy shakillari. Jismoniy tarbiya darslarining vazifalari va mazmuni. Reja


Jismoniy tarbiya darsini tashkillash va o‘tkazishning



Download 276,33 Kb.
Pdf ko'rish
bet9/12
Sana17.02.2023
Hajmi276,33 Kb.
#912245
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12
Bog'liq
2-Maruza mavzu Umumiy o’rta ta’lim maktablarida jismoniy tarbiy

4.Jismoniy tarbiya darsini tashkillash va o‘tkazishning 
usuliy asoslari 
Jismoniy tarbiya darsining samarasi ko‘pincha o‘qituvchining tuzgan 
rejasini hayotiyligi, shug‘ullanuvchilar faoliya^tini tashkillash uchun tanlagan 
usuliyati va uslublari mavjud jixozlar va sport anjomlaridan, texnik vositalardan, 
sport inshoatlaridan effektli foydalana olish, temperatura, iqlim sharoiti, 
o‘quvchilarning tayyorgarlgi, ularning yoshi, individual 
xususiyatlarini hisobga olib effektli foydalana olish bilan bog‘lik. 
Darsning uyushtirilishining te’minlanishi kuyidagilarni: 
1) tibbiy va gigiena sharoitini yaratish va unga rioya qilishni; 2) moddiy-
texnik jihatdan ta’minlashni; 3) darsda o‘quvchilar faoliyatini tashkillash 
usuliyatlarini to‘g‘ri tanlash orqali ko‘yilgan vazifani effektli hal kilishni nazarda 
tutadi. 
Darsni o‘tkazishning tibbiy-gigienik sharoitini yaratish 
deganda jismoniy 
mashqlar bilan shug‘ullanish jarayonida yuzaga keladigan, sog‘lomlashtirish 
effektidan kelib chiqadigan bir butun kompleks tadbirlarni tushuniladi. 
Shunga ko‘ra mashg‘ulotlarni o‘tkazish joyining qatiyyan belgilangan 
tibbiy-gigienik normalarga muvofiqligiga Erishish. Sport zali uchun havo 
temperaturasi (eng ma’quli) 14-16°S da ushlanishi. Tanaffuslarda ochiq 
maydonlarga suv sepilishi, sport zallari esa oynalari ochilib shamollatilishi. 
Aniqlanishicha, inson o‘pkasida u tinch turgan holda havo ventilyatsiyasi 


almashishi minutiga 4 dan 6 

atrofida, yuqori intensivlikda bajarilayotgan 
mashqlarda (yugurish, sport o‘yinlari) organizmni havo yutishi 10 va undan ortik 
darajadan oshishi mumkin. Shuning uchun mashg‘ulot joylarini toza havo bilan 
ta’minlashning ahamiyati muhim. 
Ayniqsa, zaldagi jihozlar, anjomlar, matlar (gilamlar) polni tozaligi doimiy 
diqkat va e’tiborni talab qiladi. Har bir darsdan so‘ng zal polini xo‘llangan pol latta 
bilan namlangan latta bilan esa jihozlar, matlarni artib chiqish zaruriyati mavjud. 
Mashg‘ulotlar tugagandan so‘ng esa shug‘ullanilgan joy tozalovni talab qiladi. 
Chunki tozalanmagan zal shug‘ullanuvchi sog‘ligiga katta putr yetkazadi, tanani, 
sport formalarini kirlanishiga sabab bo‘ladi. 
Darsni modsiy texnik ta’minlash 
deganda, darsning optimal zichligini 
ta’minlashga imkon beradigan, ko‘yilgan kompleks vazifalarni to‘laqonli xal qilish 
uchun garantiya beradigan, yetarli darajadagi o‘quv-tarbiya jihozlari, anjomlari va 
mashg‘ulot joyi nazarda tutilgan. 
Oxirgi yillarda ko‘pchilik maktablarda jismoniy tarbiya o‘qituvchilarining 
tashabbusi bilan sport zallari va sport maydonlari birdaniga ko‘pchilik o‘quvchi 
shug‘ullanishi mumkin b\;lgan nestandart jihozlar, anjomlar va trenajerlar bilan 
jihozlanmokda. Bunday jihozlardan foydalanish dars zichligini ahamiyatli 
darajada yukori effektli tashkiliy formasini vujudga kelishi, oxir okibat 
mashg‘ulotlar natijalarini oshishiga olib kelmokda. 

Download 276,33 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish