2 amaliy mashg‘ulotO`quvchilаrning jismоniy rivоjlаnishini gigiеnik bаhоlаsh Ish uchun zarur narsalar

Download 0,67 Mb.

bet	1/4
Sana	31.12.2021
Hajmi	0,67 Mb.
	#248099

1 2 3 4

Bog'liq
1 amaliy mashg‘ulot Αquvchilarning jismoniy rivojlanishini gigi

2 - amaliy mashg‘ulotO`quvchilаrning jismоniy rivоjlаnishini gigiеnik bаhоlаsh
Ish uchun zarur narsalar: Tarozi, rostometr, santimetr lenta, spirometr, qо‘l dinomometri, spirt, paxta.
Ishning borishi: Somatometriya

Bо‘yning о‘lchami (sm). Bо‘yning balandligi, rostomer-bо‘y о‘lchash asbobi yordamida о‘chanadi. Tekshiriluvchi orqasi bilan rostomerga turadi. Bunda tekshiriluvchining kuraklari, dumbasi va tavoni rostomerga tegib turishi kerak. Tik turganda bо‘y rostomer shkalasining chap qismidan aniqlanadi. О‘tirgan holda о‘lchanganda tekshiriluvchining kuraklari va dumbasi rostomerga tegib turishi kerak. О‘tirgan holda odamning bо‘yi rostomerning о‘ng tomonidan о‘lchanadi.
Kо‘krak qafasi aylanasi. Kо‘krak qafasining aylanasi uchta holatda - maksimal nafas olganda, nafas chiqarganda va pauzada о‘lchanadi. Bunda tekshiriluvchi qо‘llarini yonga ochib turadi. Erkaklarda kо‘krak aylanasi о‘lchanganda (sm) lenta kurakning pastki uchiga va kо‘krak bezini о‘rtasiga qо‘yiladi. Ayollarda kо‘krakning yuqori qismidan aylantirib о‘lchanadi.
Bosh aylanasi peshona usti bilan aylantirib о‘lchanadi.

4. Vazn tibbiyot tarozisida о‘lchanadi.

Download 0,67 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:

1 2 3 4