13 осколков личности. Книга сильных

«От животного к Будде и обратно»
Высшее состояние сознания
Проживите один день, как Бог. Не ешьте, не занимайтесь сексом, не
разговаривайте, отключите все, что можно отключить. Не стройте планов
на будущее, не вспоминайте прошлое. Не думайте о еде, сексе, других
людях, старайтесь вообще не мыслить. Находитесь в моменте здесь и
сейчас. Чувствуйте пространство вокруг себя, свое дыхание, атмосферу,
окружающую кожу, сосредоточьтесь на своих руках. Почувствуйте тяжесть
костей и мяса. Смотрите на свои ладони очень пристально, ничего не
думая в этот момент. Просто чувствуйте их.
У вас появится ощущение того, что вы живете. Это состояние
называется пробуждением. У вас будет краткое пробуждение, и вы
почувствуете мощный эмоциональный подъем. Захочется воскликнуть: «Я
живой!» Однако не отвлекайтесь на эмоции, продолжайте созерцать
самого себя.
Просто откажитесь от всего этого на один день. Пусть заткнутся все

---

ваши эмоции и инстинкты. Всего один день. Всего один…
Если вы живете один, то проживите день голым – таким, каким вы
пришли в мир, без колец, цепочек, трусов и предрассудков.
Я вас уверяю, вы прочувствуете всю мощь инстинктов и эмоций на
себе – от мыслей до телесных ощущений. Вам будет хотеться что-нибудь
сделать. Мысли будут уносить вас в прошлое или в будущее. Ваш организм
будет просить привычного – спать, есть, секса и быть выше других. И под
эти ощущения будут «заточены» ваши мысли. Ваша задача – следить за
мыслями.
Обратите внимание: вы сознательно решили на один день отказаться
от всего, но как сложно это будет даваться, вы себе не представляете.
Мыслям пофигу на ваше сознание, вы почувствуете борьбу сознания и
мышления. Для кого-то это может стать переломным моментом в жизни,
он сможет «проснуться» внутри мышления и взять бразды правления в
свое руки.
Ваши мысли будут беспорядочными, бесполезными, но если вы не
сдадитесь, на следующий день вы почувствуете ясность, необычную
легкость, почувствуете то, что словами описать довольно сложно. У вас
будет ощущение на уровне ума и тела, что вы очистились от чего-то
вредного, от чего-то плохого, бесполезного.
Попробуйте всего на один день забыть о сексе, еде, работе, прошлом и
будущем. Проживите один день эстетом – вы осознаете, насколько ваши же
мысли вам не подвластны. Ваш желудок будет посылать сигналы в мозг о
голоде, а вы не реагируйте. Не реагируйте на внешние и внутренние
раздражители один день!