120. Бадиий гимнастикада ифодалилик


Тўп билан бажариладиган машқлар таснифи



Download 7,54 Mb.
bet24/37
Sana31.12.2021
Hajmi7,54 Mb.
#226402
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   37
Bog'liq
гос

136. Тўп билан бажариладиган машқлар таснифи.

137. Бадиий гимнастикада тўп билан думалатиш машқларини ўргатиш услубияти.

138. Бадиий гимнастикада тўп билан уриб қайтариш машқларини ўргатиш услубияти.

139. Бадиий гимнастикада тўп билан улоқтириш ва илиб олиш машқларини ўргатиш услубияти.
136-139 гача жавоблар

5.4.To‘p bilan bajariladigan mashqlar

To‘p bilan bajariladigan mashqlar uchun harakatlarning egiluvchanligi va o‘tishlarning silliqligi xarakterli. To‘p bilan harakatlar buyumsiz bajariladigan mashqlar, ayniqsa to‘lqinlar, siltanishlar, prujinasimon harakatlar va shu turdagi boshqa mashqlar, bilan chambarchas bog‘liq. Zamonaviy kompozitsiyalar tarkibiga buyumni baland otishlar, turli-tuman dumalatishlar kiradi. Amaldagi qoidalar statik holatlarni, to‘xtashlarni, gavda vaziyatida qolishini man qiladi. SHuning uchun, gimnastikachi qiz va to‘p doimo harakatda bo‘lishlari kerak va bu hol mashqlar dinamikasini aniqlab beradi.




Download 7,54 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   37




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish