12-Variant Mavzu: Saf mashqlari Reja: Saflarning asosiy nomlari va uning joylanishi Saf usullari


Saf mashqlari to’rtta guruhga bo’linadi



Download 233,16 Kb.
bet2/7
Sana29.12.2021
Hajmi233,16 Kb.
#75315
1   2   3   4   5   6   7
Bog'liq
Gimnastika muistaqil ta'lim

Saf mashqlari to’rtta guruhga bo’linadi:

1. Saf usullari.

2. Saflanish va qayta saflanish.

3. Joydan - joyga ko’chish.

4. Orani ochish va yaqinlashtirish.

Saf - shug’ullanuvchilaming birgalikda harakatlanishi uchun belgilangan qoidaga ko’ra joylanishidir.

Mashg’ulotda safni o’qituvchi va talabalar gumh xalfasi, o’quv bo’linmalarining boshliqlari va navbatchilar odatda yoki belgilangan signal bilan beriladigan bevosita buyruq va topshiriqlar orqali boshqaradilar. Saflarning asosiy nomlari va uning joylanishi Zich saf - shug’ullanuvchilaming qatorda bir-biridan kaft kengligida (tirsaklar o’rtasi) oralig’ida yoki ketma-ket qatorda bir-biridan oldinga uzatilgan qo’l uzunligidagi masofada joylashgan safdan iborat. Orasi ochiq saf - shug’ullanuvchilaming qatorda bir qadam yoki o’qituvchi belgilagan oraliqda joylanishidan iborat safdir.


Download 233,16 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish