1. voleybol o’yinini o’tkazish

Plyaj voleyboli

Bu nima, ulardan biri nafaqat yozda, balki qishda ham yopiq joylarda o'ynaydi. Qoidalar oddiy voleybol bilan deyarli bir xil, ammo ikki kishidan iborat jamoalar o'ynaydi. Shu bilan birga, o'yin qum bilan qoplangan o'yin maydonchasida o'ynaladi. To'p o'yin maydonining burchagidan xizmat qiladi, to'plam 21 ballgacha davom etadi va to'rning balandligi ikki metr yigirma to'rt santimetrdan oshmaydi. Sayt kichikroq o'lchamga ega - oltidan o'n ikki metrgacha.
Voleybol nima? Uning ta'rifi juda oddiy va qoidalar ham! Xursandchilik bilan o'ynang!
Voleybol faqat to'r bilan ikki qismga bo'lingan platforma emas. Bu har bir o'yinchining psixofiziologik xususiyatlariga qarab o'zining asosiy funktsiyalariga ega bo'lgan joy. Qoidaga ko'ra, havaskor voleybol professional voleyboldan biroz farq qiladi. Faqat havaskor voleybolda, eng yaxshi holatda, 2 yoki 3 o'yinchi pozitsiyalari ajratiladi, qolgan o'yinchilar esa yaxshi holatda bo'lishlari kerak, chunki ular nafaqat to'plarni qabul qilishlari, balki himoyalanishlari va blokirovka qilishlari kerak. Sizning havaskor voleyboldagi mavqeingizni murabbiyingiz aniqlashi mumkin va agar voleybolda texnikangizni yaxshilash zarurati tug'ilsa, o'yinchining saviyasini oshirishga qaratilgan maxsus mashg'ulotlarda qatnashishingiz kerak. Biroq, maydonga kirgan har bir o'yinchi o'yinchilarning asosiy pozitsiyalari va funktsiyalarini bilishi kerak. Keling, buni tushunishga harakat qilaylik.
Bog'lovchi - bu jamoaning "miyasi", o'yinning muvaffaqiyati uning 80% harakatlariga, bu "bog'lanishni" qanday tashkil qilishiga bog'liq. SHu bois futbolchiga sovuqqonlik kerak. Bir soniya ichida jamoa uchun muvaffaqiyatli qaror qabul qilish uning asosiy vazifalaridan biridir. Setter uchun muvaffaqiyatning muhim omillaridan biri bu tez oyoqlardir. Xo'sh, nima deyishim mumkin. Televizorda yoki jonli ravishda voleybolni tomosha qilayotganda, jamoa har doim ham ideal qabulni tashkil eta olmasligini yoki setterga nozik sozlashni ko'rasiz. Shuning uchun, bu erda tez oyoqlar juda foydali. Ikkinchi muhim omil - "oltin qo'llar". Oxir oqibat, to'pga yugurish - bu kurashning yarmi, hujum qiluvchi o'yinchiga hujum qilish uchun qulay bo'ladigan shunday uzatishni amalga oshirish muhimdir. Shunday ekan, mag‘lubiyatga uchragan vaziyatdan g‘olib chiqish uchun setterning “oltin qo‘llari” bo‘lishi kerak. Albatta, setterning asosiy vazifasi to'pni uzatishdir, lekin qoidalar hujumni taqiqlamaydi. Jamoa, agar raqib maydonida bo'sh zonani ko'rsa, oldingi chiziq zonasida bo'lgan holda chegirma yoki hujum zarbasini amalga oshirish huquqiga ega. Siz hayron bo'lishingiz mumkin, ammo o'yin davomida ziyofatda setter ishtirok etishi ham mumkin. Ha, ha, bu qabulxonada, chunki voleybolda juda ko'p nostandart vaziyatlar mavjud va hatto setter ham o'zi uchun libero kabi g'ayrioddiy rolda bo'lishi mumkin. Bog'lanishning joylashuvi uchun standart zona - 3. Siz allaqachon tushunganingizdek, sozlagichning asosiy vazifasi qabul qilish sifatidan qat'i nazar, aniq, tez va o'z vaqtida o'tishni berishdir. Yaxshi havola - bu urushning yarmi. Hujumda o'ynagan futbolchilarning muvaffaqiyati ko'p jihatdan aynan shu futbolchiga bog'liq bo'ladi. Professional voleybolda bog'lovchiga misollar: Vadim Xamutskix va Evgeniya Startseva.
Birinchi temp o'yinchilari odatda o'rta blokerlar bo'lishadi, chunki ularning balandligi va balandlikka sakrashi blokda yaxshi himoyalanishni ta'minlaydi. Ularning asosiy vazifasi chaqmoq tezligida hujum qilishdir, chunki ajablanish effekti va bajarilish tezligi olingan ballning asosiy tarkibiy qismidir. Birinchi o'yinchi asosan uchinchi zonadan hujum qiladi. Markaziy bloker zarbani bajarishning yuqori tezligiga, blokka tezda javob berish qobiliyatiga ega bo'lishi va shu bilan birga etarlicha past to'plar zarbasiga o'tishi kerak. To'pni to'g'ridan-to'g'ri to'g'ridan-to'g'ri birinchi qadam o'yinchisining qo'liga uzatadi. Bu pozitsiyadagi o'yinchilarning yorqin misollari: Dmitriy Muserskiy, Aleksandr Volkov, Irina Zaryajko, Yuliya Morozova.
Qoidaga ko'ra, ikkinchi qadam hujumchisi (finirchi) yaxshi jismoniy tayyorgarligi bo'lgan o'yinchidir, chunki u nafaqat hujumda, balki to'pni qabul qilishda ham tezkor reaktsiyaga ega bo'lishi kerak. Asosan, o'yinchilar maydonning uch metrlik zonasi (ikkinchi va to'rtinchi zona) tufayli raqib to'r chetlaridan hujum qiladi, shunda raqib etkazilgan zarbani qabul qila olmaydi yoki aks ettira olmaydi. Finisherning muvaffaqiyatli joylashishi kombinatsiyaga uni bloksiz uzatmaga olib borishga imkon beradi. Professional voleybolda bu pozitsiyalar ma'lum: Sergey Tetyuxin va Tatyana Kosheleva.
Voleybolda diagonal hujumchi nafaqat kuch, balki sakrash qobiliyati va kuchning aralashmasidir. Ularning o'sishi 2 metrdan oshadi. Ular ko'plab golli uzatmalarga ega bo'lishadi va to'plangan ochkolar o'z-o'zidan gapiradi. Ular kuchli xizmatga ega va qabul paytida qatnashmaydi. Professional voleybolda diagonalning yorqin misollari: Maksim Mixaylov va Yekaterina Gamova.
Voleybolda libero - bu faqat himoyada o'ynaydigan erkin o'yinchi. Liberoning asosiy ishi raqibdan xizmat ko'rsatish va hujum zarbalarini qabul qilish, shuningdek, blokdan to'plarni tanlash va qayta tiklashga qaratilgan. Libero o'yinchisi to'pni to'xtatuvchiga eng aniq uzatish uchun to'pni yaxshi qabul qilishni ta'minlaydi. Liberos barcha to'plarning asosiy ulushiga to'g'ri keladi. U oldingi chiziqdan hujum qila olmaydi, to'sib qo'ya olmaydi yoki hujum qila olmaydi. Ammo agar libero o'yinchisi orqa chiziqda bo'lsa, u to'r orqali bir joydan hujumkor zarba berish huquqiga ega. Unga xizmat qilish ham taqiqlangan. Yuqorida aytib o'tganimizdek, asosiy funktsiyalar qabul qilish va himoyalanishdir, ammo libero ikkinchi teginishni ham amalga oshirish huquqiga ega - yuqoridan (faqat orqa chiziqdan) yoki pastdan hujumchi o'yinchiga zarba berishga Libero mumkin. jamoaning qolgan o'yinchilaridan osongina ajralib turishi mumkin, chunki uning shakli qolganlardan farq qiladi. Libero faqat 1, 5 va 6 zonalarda orqa qatorda o'ynaydi va o'zi almashtirgan oldingi qator o'yinchilari bilan o'zgaradi. Liberoning balandligi kichik bo'lishi mumkin (180 sm dan kam). Libero almashtirish o'ziga xos xususiyatlarga ega. Bu rolning o'yinchisi ular bilan cheklanmaydi. Libero jismonan sog'lom, tez harakat qiladigan va kortda e'tiborli bo'lishi kerak. Professional voleybolda bu pozitsiyalarni Aleksey Verbov va Anna Malova o'ynaydi.
1930-yillarning boshlarigacha voleybolga jahon miqyosida dam olish va hordiq chiqarish nuqtai nazaridan yetarlicha ahamiyat berilmagan. Turli qit'alarda "voleybol" o'yini tarixi bir xil emas, chunki dunyoning turli burchaklarida turli xil o'yin qoidalari mavjud edi. Biroq, milliy chempionatlar ko'plab mamlakatlarda o'tkazildi (masalan, saviya ancha yuqori bo'lgan Sharqiy Evropada). Shunday qilib, voleybol yuqori jismoniy va texnik ko'rsatkichlar bilan ajralib turadigan tobora kuchayib borayotgan sport turiga aylandi. Hammasi qaerdan boshlandi?