1-sinf jismoniy tarbiya 66 soat



Download 114,23 Kb.
bet2/22
Sana10.03.2022
Hajmi114,23 Kb.
#487829
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   22
Bog'liq
2021-2022-йил иш режа 1-4

14

Amaliy: Chizilgan chiziq, arqon va 1 kilogrammli to‘ldirma to‘p ustidan











sakrashlar.Tepaga osilgan buyumga qo‘llarni tekkizib sakrash mashqlari
(turgan va turli harakatlarda). Tennis koptogini to‘g‘ri ushlash; tennis va boshqa har xil koptoklarni nishonga aniq uloqtirish mashqlari; bir maromda masofa bo‘ylab yugurish;

1







15

Amaliy: URM va sakrash mashqlar; Tepaga osilgan buyumga qo‘llarni











tekkizib sakrash mashqlari (turgan va turli harakatlarda). Tennis koptogini to‘g‘ri ushlash; tennis va boshqa har xil koptoklarni nishonga aniq uloqtirish mashqlari; turgan joydan chap va o‘ng qo‘llarda tennis koptogini uloqtirish; bir maromda masofa bo‘ylab yugurish;



1







16

Nazariy: O‘ynashda o‘yin turlari va qoidalari bilan tanishtirish; o‘yin











vaqtida yakka va jamoa tartibida harakatlanish qoidalari.
Amaliy: Harakatli o’yinlar. URM va yugurish mashqlar; “Kuchlilar va chaqqonlar”; “Estafetalar”; “Kim uzoqqa otadi”; “Taqiqlangan harakat”

1








Download 114,23 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   22




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish