1. psixologik trening haqida tushunchA. Uning maqsad va vazifalari. Trening xaqida tushuncha. Psixologik treningning maqsadi va vazifalari

Ishonchli xulq.

- O‘zgalar huquqini poymol qilmay o‘z xuquqlaringizni himoya eta olasiz.

- O‘zingizni va o‘zgalarni hurmat qilasiz.

- Tinglashni va gapirishni bilasiz.

- Ham ijobiy, ham salbiy hissiyotlaringizni ayta olasiz.

- O‘zingizga ishonasiz, lekin o‘zgalarni "haqoratlamaysiz".

O‘yinning borishi: O‘yin 20 minut davom etadi.

1. Kirish. Ko‘pincha o‘zimizga ishonmasligimiz bizni turli salbiy kuchlarga qarshi turolmasligimizga olib keladi, natijada har xil nojo‘ya vaziyat va xulqlarning ishtirokchisiga aylanib kolamiz Har xil salbiy yo‘llarga kirib ketmaslik uchun biz o‘z xulk-atvorimizni, uning ichki sabablarini yaxshi tushunishimiz, xatti-harakatlarimizni nazorat qilishimiz, hissiyotlarimizni boshqara olishimiz kerak.

2. Sinf uchta kichik guruhlarga bo‘linadi.

3. Hap bir kichik guruhga quyidagicha topshiriq beriladi: ko‘rsatilgan uchta suratga asoslangan holda har xil xulq formalarining xatti-harakatlari, ichki holatlari va nutq xususiyatlarini izohlab bering (guruhdar ishlayotgan paytda suratlarga taalluqli tavsiflar yopib qo‘yiladi, suratlar esa ochiq qoladi).

4. Har bir guruh tomonidan taqdim etilgan variantlarni muhokama qilish.

So‘ngra boshlovchi plakatdagi tavsiflarni o‘qib izohlaydi. Boshlovchilar o‘z xatti-harakatlari orqali har xil xulq modellarini misol tariqasida ko‘rgazmali namoyon etishlari mumkin.

5. Ikkala boshlovchi ishtirokida agressiv va sust xulq ko‘rinishlari tasvirlanadi. Ishtirokchilardan esa boshlovchilarning harakatlari, imo-ishora va so‘zlarini kuzatgan holda ushbu xulq ko‘rinishlarining nomlarini tug‘ri topishlari so‘raladi.