1. O’yin texnikasi asoslari



Download 0,72 Mb.
Pdf ko'rish
bet10/70
Sana11.01.2022
Hajmi0,72 Mb.
#339485
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   70
Bog'liq
2- maruza

To’pni uzatish 

Uzatish 

–  bu  uchish  yordamida  hujumni  davom  ettirish  uchun  o’yinchi  to’pni  sherigiga 

yo’naltirilgan malakadir. 

To’pni  to’g’ri  va  aniq  uzatishni  bilish  –  o’yinda  basketbolchilarning  birgalikdagi  aniq, 

maqsadga  yo’naltirilgan xarakterlarining asosidir. To’pning har xil uslublari bor. Ularni u yoki 

bu  o’yin  holati,  to’pni  uzatish  lozim  bo’lgan  oraliq,  sherigining  joylashishi  yoki  harakat 

yo’nalishi raqiblarining qarshi harakat uslublarini va xarakteriga qarab qo’llaniladi. 

Pereferik ko’rish, qo’l harakatlarining tezligi, tadbirkorlik, aniq va taktik fikrlash – to’pni 

xatosiz uzata oladigan basketbolchilarni xarakterlovchi sifatlardir.  

Uzatishning  uslublarini  bajarish  tezligi  va  aniqligi  ma’lum  darajada  panja  va 

barmoqlarining usulni asosiy qismida juda tez ishlashiga bog’liq. To’pni uzatishda asosan panja 

va  barmoqlar  bilan  harakat  qilish  kerak,  o’shanda  uzatish  yo’nalishini  aniqlash  raqibga  qiyin 

bo’ladi.  To’pni  qabul  qilayotgan  sherikni  ko’rish  kerak,  lekin  unga  qarab  turmaslik  lozim. 

Uzatish  paytida  muvozanat  holatini  saqlash  lozim,  bo’lmasa  uzatishga  mo’ljallangan  yo’nalish 

raqib  tomondan  to’sib  yo’  to’p  olib  qo’yilishi  mumkin,  o’yinchi  esa  beihtiyor  xato  “yugurish” 

qilib qo’yadi (uchinchi qadam qo’yadi yoki joyidan siljiydi). 




Download 0,72 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   70




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish