1-mavzu. Stol tennisi o‘yin texnikasi va taktikasining tasnifi. Stol tennis o’yin texnikasi reja

Yakka  o’yinlar  taktikasi. 

Tennischi  xali  o’yin

 

boshlanmasdan  turib, 

raqibining  o’yin  va  psixologik  o’ziga

 

xosliklarini  aniq  tasavvur  qilishi  lozim. 

Texnik rejani

 

tuzayotganda, qo’yidagilarni xisobga olish kerak: birinchidan, uning 

asosiy  zarbalari  qanday  zonalardan  va

  q

ay  tarzda  beriladi;  ikkinchidan,  raqib 

yuqori sur’atga qanchalar chidamli va u o’zgarganda qanchalar tez moslasha

 

oladi; 

uchinchidan,  raqibning  o’yiniga  moslasha  olish  va  taktikasini  unga  o’tkaza  olish 

maxoratini,  bundan  tashqari,  raqibning  jismoniy  tayyorgarlik  darajasini  zarbalar 

 

---

kuchini,  siljishlar  tezligini,  chidamliligini,  to’p  uzatishdagi  dastlabki  xolatini 

xisobga olish lozim.