1. Jismnoiy tarbiya o`qitish prinsiplari

Jismoniy mashqlar bilan shug`ullanishga odatlantirish. Bu odat, ayniqsa, hozirgi zamondoshlarimiz uchun zarur. U kam harakat qilish, organizmga jismoniy yukning kamligi, harakat tanqisligini yengish muammosini hal qiladi, mustaqil jismoniy mashq bilan shug`ullanish mashg`uloti uchun vaqt topishga o`rgatadi.

Jismoniy qiyinchiliklarni yengish qobiliyatini tarbiyalash. Ko`pchilik harakat faoliyatlarini o`zlashtirish ma’lum darajadagi tavakkalchilikni, maksimal jismoniy va psixik zo`riqishni talab qiladi, katta yuklamani organizm sarflagan quvvatini tiklab ulgurmagan sharoitda bajara olishga – chidashga o`rgatadi.