1. Faoliyat shakllari va ko’rinishlari. Har xil shakldagi faoliyatni energiya sarfi

4. Mehnat faoliyatini og’irligi va kuchlanganligini baholash

Ma’lumki jismoniy mehnat qo’llaniladigan mehnat faoliyati ko’proq sanoat va qishloq xo’jalik korxonalariga aloqador bo’lib, ayniqsa mehnat jarayonlarida kam mexanizasiyalashgan, kam avtomatlashtirilganlarga taalluqlidir. Jismoniy mehnat qo’llaniladigan mehnat faoliyatlarini baholashning quyidagi ko’rinishlari mavjud:

1) yengil jismoniy mehnat (og’ir yuk ko’tarmaydigan) ishchilarni 2000 dan 2500 kkal gacha energiya sarflashini xaraktyerlaydi (oziq-ovqat, yengil sanoat, iqtisodning elektronika sohalaridagi konveyyer tarmoqlaridagi ishlar);

2) 25 kg gacha yuk ko’tarish bilan davom etadigan va 2500 dan 3000 kkal gacha energiya sarflanadigan o’rtacha og’irlikdagi jismoniy mehnat (kichik og’irlikdagi va kichik o’lchamdagi elektrotexnik, mashinasozlik detallari chiqariladigan metalllarga ishlov berish ishlab chiqarishi);

3) har zamonda 25 kg dan ortiq yukni ko’tarishiga to’g’ri keladigan, bir qator zararlar mavjud bo’lgan og’ir jismoniy mehnat (shovqin, titrashlar, changlar, ximiyaviy va toksik moddalar, ishchi zonadagi havoning yuqori nisbiy namligi, yuqori harorat va shu kabilar);

4) Ishchi kun davomida ko’p bora 15 kg dan ortiq yukni ko’tarishga to’g’ri keladigan va ishchi organizmidan 6000 kkal va undan ortiq energiya sarf bo’lishiga olib keladigan juda og’ir jismoniy mehnat.

Qator ishlab chiqarish zararlarini ajralishi bilan bog’liq bo’lgan, jismoniy mehnatda yuqorida qayd qilingan murakkabliklarni keltirib chiqaradigan korxonalar: qurilish materiallari ishlab chiqaradigan; metallarga ishlov berish; metallurgiya; transport mashinasozligi; har xil uskunalarni katta bo’laklarini yig’adigan mexanik sexlarda-temirchilik, presslash sexlari va boshqalar misol bo’ladi.