1. Badminton o’yinida vollani o’uinga kiritish texnikasi Badminton o’yinida vollani qaytarish texnikasi

---

Mavzu:Badminton o’yinida vollani o’yinga kiritish va qaytarish 

texnikasini o’rganish 

Reja: 

1.Badminton o’yinida vollani o’uinga kiritish texnikasi 

2. Badminton o’yinida vollani qaytarish texnikasi 

3.Badminton o’yinidagi harakatlar 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

 

Badminton o’yinida vollani o’uinga kiritish texnikasi

 

Volan traektoriyasining eng yuqori nuqtasida zarba bering Maksimal balandlik vaqtida uni 

urib, tezlikni nazorat ostida ushlab, kuchli zarba berib, tezlikni ishlatishingiz mumkin. Agar u 

sizga yaqinroq uchib ketsa, u balandlikning potentsialini va shunga mos ravishda tezlikni 

yo'qotadi. Sudning Markaziy qismiga qaytish  Ta'sirdan keyin dastlabki holatda qolish kerak. 

Shunday qilib, butun sayt siz uchun yanada qulay bo'ladi. Sud markazida faol holatda 

bo'lganingizda, har doim zarbani o'z vaqtida aks ettira olasiz. Yugurish, uzoq masofaga uchib 

ketish Buning uchun sizga aniqlik va kuch kerak. Bunday yondashuv raqibni orqaga 

qaytarishga majbur qiladi va bunday zarbani olish uchun ko'proq kuch sarflaydi. Agar uzoq 

chiziq zaif bo'lsa va siz chayqovni aniq yo'naltira olsangiz, uni o'sha yo'nalishda yuboring. 

Lekin avval siz uni kichikroq masofalarga yuborishni o'rganishingiz kerak, shuning uchun siz 

o'zingizni xavf ‒ xatarlardan himoya qilasiz-volanchik orqa chiziqdan chiqmaydi. 

Sud orqali to'g'ri harakat qilishni o'rganing Ushbu o'yinda to'g'ri harakat g'alaba qozonishning 

kalitidir. Oyoq sudlarga to'liq tayanadigan harakat noto'g'ri bo'ladi va bu zarba aks 

ettirilishiga to'sqinlik qiladi. Faqat paypoqlarni ishlatish tavsiya etiladi, har bir zarbani aks 

ettiradi va har qanday vaqtda istalgan yo'nalishda harakat qilish uchun oyoqlarni biroz 

harakatga keltiradi. Qisqa topshirish amaliyoti 

Qisqartirilgan oziqlantirish usuli boshqa o'yinchini hayratda qoldirishi mumkin. Bunday 

zarbani kutmasdan, u faqat shkafga chiqish uchun vaqt topa olmaydi. Qisqa ovqatlanishni 

aks ettirish uchun uni faqat biroz kuch bilan qabul qilish etarli bo'lmaydi, aks holda shovqin 

sizning yo'nalishingizga tushadi. Beat kuchli va eng yuqori parvoz nuqtasida bo'lishi kerak. 

O'yinda bir-biridan uzoqroq ovqatlanishni boshqaring 

Uzoq burchakka qaratilgan xizmat raqibni hayratda qoldirishi mumkin-etarlicha uzoq turish 

va yugurishni (yoki buning uchun etarli kuch) urish imkoniga ega bo'lmaslik, u bunday 

xizmatni qabul qila olmaydi. Uzoq muddatli zarbani aks ettirish uchun siz raketaning kerakli 

tezlikni qo'lga kiritishiga vaqt kerak bo'ladi. 

Aktyorning asosiy qoidasi-har qanday sharoitda taslim bo'lmaslikdir 

Har doim zarbani aks ettirishga harakat qiling ‒ qabul qilingan topshiriqning qanchalik qiyin 

va murakkab bo'lishidan qat'iy nazar! 

 

---

Dushmanning zaifligi sizning kuchingizdir 

Raqibning qanday o'ynashiga e'tibor bering. Bu, albatta, g'alaba qozonish imkoniyatini 

oshirishga yordam beradi. Raqibingizning o'yin uslubini baholang 

Har qanday holatda, boshqa o'yinchining o'yinini tahlil qiling, hatto bu faqat asosiy tur oldida 

isinish bo'lsa ham. Uning uslubining asosiy xususiyatlarini bilish o'yinning o'zi uchun 

foydalidir. Xizmatga qo'yilishi mumkin bo'lgan zaif joylarini his qiling. Bu, masalan, tezkor 

harakat va qisqa zarbalarning sekin aks etishi etarli bo'lmasligi mumkin. O'yinning qaysi 

uslubi raqibga xos ekanligini aniqlang-himoya yoki ko'proq tajovuzkor, raketa yopiq yoki 

zarba aks ettirilganda ochiq. Raqibni o'yin maydonida ishlashga majbur qiling 

O'yiningiz oldindan taxmin qilinmasligi uchun saytning bir xil sektoriga uchib ketmaslikka 

harakat qiling. Boshqa o'yinchini perimetr bo'ylab, bir tomondan yonma-yon ishlashga 

majbur qilish uchun turli xil oziqlantirish texnikasini qo'llang. Siz zarbalarni almashtirish 

usulini ‒ tarmoqdan orqa chiziqlarga o'rganishingiz mumkin. Sizning raqibingizga bunday 

o'yin qiyin bo'ladi ‒ raketani boshqarish, u yaxshi ishlashi kerak.