Maxsus jismoniy tayyorgarlik (MJT)
–yengil atletikachining sport
tayyorgarligining jihatlaridan biri bo‘lib, tanlangan yengil atletika sport turi
bo‘yicha yuksak natijalarga erishish imkonini beruvchi, sportchining funksional
imkoniyatlari va jismoniy sifatlarini rivojlantirishga yo‘naltiriladi.
Sport formasi –bu sportchining berilgan vaqt davri bo‘yicha imkoni mavjud
bo‘lgan maksimal qiymatdagi sport natijalariga erishish uchun sportchining har
tomonlama sport tayyorgarligi holatini anglatadi.
Do'stlaringiz bilan baham: |