― yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi‖ fanidan O`quv-uslubiy majmua

Qisqa masofaga yugurish uchun necha marta urunish beriladi? 

*Bir marta 

To‘rt marta 

Berilmaydi 

Ikki marta 

 

Qanday  sakrash  turi  musobaqaga  kiritilmagan  ammo  jismoniy  vosita 

sifatida foydalaniladi? 

*turgan joyidan uzunlikka sakrash 

yugurikelisakrash 

yugurikelibalandlikksakrash 

tayanisakrash 

 

---

285 

 

Balandlikka sakrashning nomini topin 

*fosberi-flop 

«qaychi» 

oyoqni buki 

kukrak kerib 

 

Qiz bolalarga mo‘ljallangan granataning og‘irligini aniqlan 

*500 gr 

360 gr 

450 gr 

550 gr 

 

Yangi o‘rganayotgan harakatni qanday ko‘rsatish kerak? 

*sekin barcha diqqatni elementni qiyin nuqtasiga qaratib 

tez qisqa vaqtda 

o‘rtacha tezlikda 

ko‘rsatmasa ham bo‘ladi 

 

 

 

 

Koptokcha qanday traektoriyada uloqtiriladi? 

*vertikal tepaga 

Aniqlikka nishonga 

sherigiga 

uzoqlikka 

 

Qanday mashqlar bolalar faolligini oshiradi? 

*harakatli o‘yinlar 

saflanishlar 

qo‘llarni bukib yozishlar 

uy vazifa berish