# Treningning maqsadi bu …

# Treningning maqsadi – bu …
+ Muommolarni hal qilish uchun zarur bo‘lgan bilim va ko‘nikmalar hosil qilish

• 
  Muammoni oldini olish uchun kerak bo‘lgan bilimlarni oshirish
  
• 
  Muammolarni yechimini variantlarini ishlab chiqishga o‘rgatish
  
• 
  Muammodan chiqish uchun zarur ko‘nikma va malakalarni shallantirish.
  

# Shaxsda mavjud bo‘lgan yoki vujudga kelishi mumkin bulgan muammolarning yechimini topish uchun zarur bo‘lgan, ko‘nikma va malakalarni hosil qilishga qaratilgan, o‘yin, bahs, munozaralardan iborat bo‘lgan mashg‘ulotlardir. Ushbu izoh qaysi faoliyatga tegishli?

+ Trening

• 
  Psixogimnastika
  
• 
  Psixoprofilaktika
  
• 
  Psixokorreksiya
  

# «Trening bu amaliy psixologiyaning faol metodlariga asoslangan psixologik ta’sir amaliyotidir», deb treningga ta’rif bergan olimni aniqlang

+ Petrovskiy

• 
  Dj Pratt
  
• 
  Mesmer
  
• 
  Freyd
  

# Treningga quyidagicha tavsif bergan olimning nomi: “Trening – ijtimoiy-psixologik kompitentlikni rivojlanishiga qaratilgan guruhiy amaliy psixologiya sohasidir”

+ S.V. Petrushina
- G.I.Makshanov
- O.Gorbushina
- L.A.Petrovskiy

# Jangchilarni tayyorlashda jismoniy mashqlardan foydalanish lozimligi qaysi mamlakatda urf bo‘lgan?

+ Sparta

• 
  Gresiya
  
• 
  Rim
  
• 
  Rossiya
  

# Arastuning fikricha, insonda insoniy go‘zal fazilatlar hosil qilish uchun va unda ezgu xulq-odat hamda ko‘nikmalarni tarkib toptiradigan, muntazam o‘tkaziladigan … bo‘lishi zarurdir.

+ Jismoniy mashqlar

• 
  Jismoniy o‘yinlar
  
• 
  Rolli o‘yin
  
• 
  Aqliy hujum
  

# O‘z asarlarida inson kamoloti uning xulq-atvori va axloqiga alohida e’tibor bergan

+ Farobiy

• 
  Ibn Sino
  
• 
  Arastu
  
• 
  Sheroziy
  

# Maqsadga erishish uchun inson qiyinchiliklardan qo‘rqmasligi zarurligini aytib o‘tgan olim kim

+ Ibn Sino

• 
  Farobiy
  
• 
  Arastu
  
• 
  Sheroziy
  

# “Bola jamoada o‘qir ekan moslashuvchan, o‘z fikriga ega shaxs bo‘lib kamolga yetadi” bu fikr kimga tegishli?

+ Ibn Sino

• 
  Farobiy
  
• 
  Arastu
  
• 
  Sheroziy
  

# Jismoniy mashqlar insonning yetuklikka, axloqiy kamolot bilan uyg‘un bo‘lishiga olib keladi

+ M.Sa’diy

• 
  Ibn Sino
  
• 
  Farobiy
  
• 
  Arastu
  

# Shaxs jasurlik, epchillik, chaqqonlik, mardlik xislatlarini o‘zida mujassamlashtirgan bo‘lishi lozimligini ta’kidlagan olim kim

+ M.Sa’diy

• 
  Ibn Sino
  
• 
  Farobiy
  
• 
  Arastu
  

# Bolalarni guruhlarda yig‘ib o‘qitish lozimligini qaysi olim ta’kidlagan

+ Ibn Sino
- Kaykovus
- M.Sa’diy
- Farobiy

# Birinchi bor kasallarni guruhda yig‘ib ishlagan tadqiqotchi kim?

+ Mesmer
- Dj Pratt
- J.Moreno
- A.Everett

# XVIII asrda qaysi davlatda psixiatriyaga katta e’tibor qaratilgan

+ Fransiya va Venada

• 
  Fransiya va Angliyada
  
• 
  Amerika va Angliyada
  
• 
  Rossiya va Angliyada
  

# Guruhlarning inson psixologik sog‘ligiga ijobiy ta’sir qilishi qaysi olimning tadqiqotlarda o‘z aksini topgan

+ F.Mesmer
- Dj.Pratt
- A.Everett
- B.Franklin

# AQSHda “repressiv-ruhlantirish” deb nomlangan yo‘nalishni amaliyotda birinchi bo‘lib kim qo‘llab ko‘rgan

+ Djozef Pratt
- F.Messer
- A.Everett
- B.Franklin

# Psixoterapeyadagi asosiy holatlardan biri bu –

+ guruhiy o‘zaro ta’sir

• 
  kasallarni davolash
  
• 
  kasallarni bir joyga to‘plash
  
• 
  stasionarga kelish
  

# Psixoterapiyada asosiy rol jamoaga tegishli, chunki guruhda insonlarning bir-biriga ta’siri kuchli bo‘ladi – degan fikrni qaysi olim bildirgan

+ Djozef Pratt
- F.Messer
- A.Everett
- B.Franklin

# AQSH va G‘arbiy Yevropa qaysi davrda psixologik treninglar o‘tkazishning avj olgan pallasiga kirdi

+ XX asrning 60- va 70- yillarida

• 
  XX asrning 60- va 80- yillarida
  
• 
  XX asrning 60- va 90- yillarida
  
• 
  XX asrning 80- va 90- yillarida
  

# AQSHda birinchi milliy trening labaratoriyasi qachon ochilgan?

+ 1947 yilda

• 
  1957y
  
• 
  1937 y
  
• 
  1967y
  

# Birinchi bor guruhiy analiz atamasini ishlatgan olim kim?

+ J.Moreno

• 
  A.Everett
  
• 
  Mesmer
  
• 
  Dj Pratt
  

# O’z-o’ziga ishontirish va o’ziga ruhan ta’sir ko’rsatish orqali ichki ruhiy zo’riqishni bartaraf etish uchun autogen trenirovkalarning klassik variantini ishlab chiqqan olim kim ?

+ I.G.Shuls

• 
  A.Everett
  

- Dj Pratt
- J.Moreno

# F. Pinelning ruhiy kasallar bilan ishlash jarayonidagi eng katta kashfiyoti nima bo’lgan?

+ Bemorlarga mehr ko’rsatish

• 
  Gipnozdan foydalanish
  
• 
  Demokratik usulda ish olib borish
  
• 
  Autogen trenirovkalarni ishlab chiqishi
  

# Inson o’zini o’z ko’zi bilan emas, balki atrofdagilarning ko’zi bilan ko’rishi kerak degan g’oyani kim ilgari surgan?

+ K.Levin
- A.Everett
- J.Moreno
- Dj Pratt

# Birinchi bor aql dinamikasi treningini ishlatgan olim kim?

+ A.Everett

• 
  Mesmer
  

- Dj Pratt
- K.Levin

# S.I.Makshanov 1998-yilda qanday trening dasturini ishlab chiqqan?

+ O’ziga ishonch

• 
  Trening psixologiyasi
  
• 
  “Layfspring”
  
• 
  Aql dinamikasi
  

# Transformatsion treninglar birinchi bor nechanchi yilda o’tkazilgan?

+ 1989 yil

• 
  1998 yil
  
• 
  1979 yil
  
• 
  1988 yil
  

# Trening mashg‘ulotlari o‘tkaziladigan xona qanday bo‘lishi kerak?

+ Mashgulot o‘tkazishga mo‘ljallan maxsus jihozlangan va izolyatsiyalangan bo‘lishi kerak

• 
  Sinf, auditoriya yoki xonadondagi biror xona bo‘lishi mumkin
  
• 
  Biror tashkilotning izolyatsiyalangan maxsus tadbirlar zali bo‘lishi kerak
  
• 
  Muhimi akvarium bo‘lishi kerak, qolgan narsalar trening o‘tishiga xalaqit bermaydi.
  

# Trening samaradorligiga ta’sir ko’rsatuvchi vaqt qaysi qatorda to‘g‘ri ko‘rsatilgan?

+ 1 haftada 4-5 kun, 8 soat

• 
  1 haftada 2-3 kun, 10soat
  
• 
  1 haftada 2-3 kun, 4-5 soat
  
• 
  1 haftada 1-2 kun, 5 soat
  

# Ishtirokchilar tarkibi qanday bo‘lishi kerak?

+ Guruh muammosi oddiydan murakkabgacha bo’lishi mumkin

• 
  Guruh muammosi bir xil bo’lishi kerak
  
• 
  Guruh muammosi turli xil bo’lishi yoki bo’lmasligi ahamiyatsiz
  
• 
  Guruh muammosi emas trening utilishi muhim ahamiyat kasb etadi.
  

# Trening guruhda necha yoshdagilar uchun samara ko‘proq bo‘ladi?

+ 50 yoshgacha bo’lganlar uchun

• 
  30 yoshdan kattalar uchun
  
• 
  50 yosh oralig’idagilar uchun
  
• 
  Kichik va katta yoshdagilar uchun bir xil
  

# Trening ishtirokchilari … bo‘lishi maqsadga muvofiq.

+ aralash turdagi, ular soni juft (mas. Erkak 6, ayollar 6ta)

• 
  Faqat ayollar, ular soni istagancha (mas. Juft yoki toq)
  
• 
  Faqat erkaklar, ular soni juft (mas. 6x6)
  
• 
  aralash turdagi, ular soni ahamiyatsiz (mas. juft yoki toq)
  

# Ishtirokchilarning yoshi o’rtasidagi farq qanday bo’lishi kerak?

+ farq uzogi bilan 10 yilgacha bo‘lishi kerak

• 
  farqlar bo’lmasligi kerak
  
• 
  farqning bo’lishi trening samarasiga to’sqinlik kiladi
  
• 
  farq uzog‘i bilan 25 yilgacha bo‘lishi kerak.
  

# Trening o’tkaziladigan xonada akvariumning bo’lishi treninga nima beradi?

+ barchaning asabini tinchlantiradi

• 
  ishtirokchi va treninrning kayfiyatni kutaradi
  
• 
  tanaffus vaqtida bekorchilikdan tomosha kilish uchun
  
• 
  ular na uxlab orom oladi, na o’z uyiga bora oladi degan manoda misol tariqasida ko’rsatish uchun
  

# Ishtirokchilar orasida samimiylik, ochiklik, o‘zaro ishonch muhitini yaratish nima uchun kerak?

+ Samaradorlikka erishish uchun

• 
  muammolarni xal kilish uchun
  
• 
  ishtirokchilarda trenerga nisbatan hurmatni oshirish uchun
  
• 
  bunday muhitni yaratish shart emas, muhimi trening.
  

# Nima uchun o’zbek mentalitetida kartochkalar yelkaning orqa qismiga qadaladi?

+ xijolatchilikni keltirib chiqarmaslik uchun

• 
  Tartib shunday bo’lgani uchun
  
• 
  buning mentalitetga aloqasi yo’q
  
• 
  chunki yelkaning oldini qismida boshka yorliqlar yopishtirilgan bo’ladi
  

# Ishtirokchilar o‘rtasida to‘siqni olib tashlash maqsadida qaysi usul qo‘llaniladi

+ Muzyorar

• 
  Aqliy hujum
  
• 
  Intervyu
  
• 
  Bahslashish
  

# Bir-birining ismini ketma-ketlikda takrorlash tanishuvi qanday nomlanadi

+ Qor uyumi

• 
  Intervyu
  
• 
  Videoyozuv
  
• 
  Kartochkalar
  

# Qaysi treningni samaradorligi… bog’liq.

+ trener tomonidan 1-kun qanday tashkil qilinishiga

• 
  ishtirokchilarning kimligiga
  
• 
  Ishtirokchilarning kayfiyati yaxshiligiga
  
• 
  oradagi tanaffusning mavjudligiga
  

# Guruhiy normalar qachon qabul qilinadi?

+ treningni birinchi kunida

• 
  trening boshlanishidan 1 kun oldin tayyorlanadi
  
• 
  normalar har kuni vaziyatga qarab o’zgartiriladi
  
• 
  normalar trening rejasi tuzilganda tuzilishi shart
  

# Treningni birinchi kunida amalga oshiriladigan qismlar to‘g‘ri berilgan qatorni aniqlang.

+ kutish, tanishuv, guruhiy normalar

• 
  tanishuv, kutish, kuzatish
  
• 
  guruhiy normalar, sir saqlash, kutish
  
• 
  intervyu, tanishuv, sir saqlash
  

# Tanishuv qismi qachon o‘tkaziladi

+ Birinchi kun va har kuni kun boshida

• 
  Ikkinchi va uchinchi kun
  
• 
  Faqat birinchi kun
  
• 
  Oxirgi kun
  

# Tanishuv qismida qo‘llaniladigan asosiy usullar nechta

+ 3

• 
  2
  
• 
  1
  
• 
  4
  

# Tanishuvni kim o‘tkazadi

+ Trener va yordamchisi

• 
  Guruhdagilar
  
• 
  Chetdan kelganlar
  
• 
  Rahbarlar
  

# Juftliklarga bo‘linib tanishuv qanday nomlanadi

+ Intervyu

• 
  Videoyozuv
  
• 
  Qor uyumi
  
• 
  Kartochkalar
  

# Guruhdagi har bir ishtirikchi o‘zi haqda alohida xonada ma’lumot beradi. Bu qay usulda tanishish

+ Videoyozuv

• 
  Qor uyumi
  
• 
  Kartochkalar
  
• 
  Intervyu
  

# Guruh azolari bir-birini ismi yoki sifatini ketma-ketlikda aytib takrorlaydi. Ushbu ta’rif tanishuv bosqichining qaysi usuliga xos?

+ Videoyozuv

• 
  Qor uyumi
  
• 
  Intervyu
  
• 
  Kartochkalar
  

# Kutishlar bosqichida… nazarda tutiladi.

+ ishtirokchilarning treningdan nima kutishi

• 
  trenerni kutishi
  
• 
  ishtirokchilarning bir-birini kutishi
  
• 
  trenerning ishtirokchilardan nima kutishi
  

# Ishtirokchilarning kutuvlarini kim aniqlaydi?

+ Trener va yordamchisi

• 
  Guruhdagilar
  
• 
  Chetdan kelganlar
  
• 
  Rahbarlar
  

# Ishtirokchilarning kutuvlari qachon oxirigi nuqtaga yetadi?

+ Oxirgi kun

• 
  Birinchi kun va har kuni kun boshida
  
• 
  Ikkinchi va uchinchi kun
  
• 
  Faqat birinchi kun
  

# Ishtirokchilarning kutuvlari qachon aniqlanadi?

+ Birinchi kun va har kuni kun boshida

• 
  Ikkinchi va uchinchi kun
  
• 
  Faqat birinchi kun
  
• 
  Oxirgi kun
  

# Samimiy iqlimning mavjudligi treningga nima beradi?

+ Trening muvafaqqiyatini ta’minlaydi

• 
  Vaqtni tejash imkonini beradi.
  
• 
  Bir kunda bir kancha mashqlardan foydalana olish imkonini beradi.
  
• 
  Samimiy iqlimning treningga aloqasi yo’q.
  

# Ishtirokchilar orasida samimiylik, ochiqlik, uzaro ishonch muhitini yaratish nima uchun kerak?

+ Samaradorlikka erishish uchun

• 
  muammolarni xal qilish uchun
  
• 
  ishtirokchilarda trenerga nisbatan xurmatni oshirish uchun
  
• 
  bunday muhitni yaratish shart emas, muhimi trening.
  

# … usulida aytilgan barcha fikrlar doskaga yoki kogozga yozib beriladi. Ushbu izoh qaysi usulga tegishli?

+ aqliy hujum

• 
  Vidioyozuv
  
• 
  Kartochkalar
  
• 
  sahna ko’rinishi
  

# Nozik savollar qaysi usul orqali muhokama qilinadi?

+ aqliy hujum

• 
  bahs- munozara
  
• 
  Mashq
  
• 
  o‘yin
  

# Noan’anaviy usullar jamlanmasiga kiruvchi «G‘oyalar yig‘ish» usuli yana qanday nomlanadi?

+ aqliy hujum

• 
  Bahs
  
• 
  Munozara
  
• 
  savol-javob
  

# Guruhning bilim darajalarini aniqlab olish va treningdan nimalar kutishayotganini bilish uchun qaysi usulni qo‘llash kerak?

+ aqliy hujum usulini qo‘llash kerak

• 
  kutish kerak
  
• 
  qor uyumi usulini qo‘llash kerak
  
• 
  bahs-munozara o‘tkazish kerak
  

# Bahs-munozarani tashkil etish bosqichlari necha bosqichdan iborat?

+ 3

• 
  6
  
• 
  5
  
• 
  4
  

# Treningda bahs munozara bosqichlari to‘g‘ri berilgan qatorini aniqlang. 1. yo‘naltirish, 2. kuzatish, 3. vaqtni boshqarish, 4. nazorat qilish, 5. baholash, 6. tugallash, 7. latifa aytish

+ 1,3,5,6

• 
  2,3,4,5
  
• 
  1,4,5,6
  
• 
  2,4,6,7
  

# Trening davomida trener ishtirokchilarning har bir aytgan fikri uchun…

+ minnatdorchilik bildiradi

• 
  maqtab qo‘yadi
  
• 
  kofe taklif qiladi
  
• 
  gul beradi
  

# Psixogimnastik mashqlarni o’tkazishda trener nimaga e’tibor berishi kerak ?

+ Butun guruh holati va har bir ishtirokchining holatini o’zgarishiga

• 
  Psixogimnastik mashqlarga
  
• 
  Guruh kayfiyatini ko’tarishga
  
• 
  Ishtirokchilarning charchab qolmasliklariga
  

# Antik davrda o‘sib kelayotgan yosh avlodni hayotda chidamli, matonatli, o‘z kuchiga ishonadigan qilib tarbiyalash uchun jismoniy mashqlardan foydalanish maqsadga muvofiq ekanligi ta’kidlanadi. Bu treningni qaysi elementiga o‘xshatiladi

+ Psixogimnastik mashq

• 
  o‘yin
  
• 
  Rolli o‘yin
  
• 
  Aqliy hujum
  

# Biror psixogimnastik mashq o‘tkazishda oldin ishtirokchilarga… beriladi.

+ Instruksiya

• 
  tarqatma material
  
• 
  Qog’oz va ruchka
  
• 
  pul
  

# Psixogimnastik mashqlar nima uchun o‘tkaziladi?

+ ishtirokchilar orasida ijobiy muhit yaratish uchun

• 
  gimnastika qilishni o‘rgatish uchun
  
• 
  guruhni boshqa muhitdan qaytarish uchun
  
• 
  ishtirokchilar zerikmasligi uchun
  

# Mashq uchun reglament vaqti…

+ belgilanmagan

• 
  20 min
  
• 
  12-15 min.
  
• 
  10 min.
  

# Psixogimnastik mashqlar nima uchun o‘tkaziladi?

+ ishtirokchilar orasida ijobiy muhit yaratish uchun

• 
  gimnastika qilishni urgatish uchun
  
• 
  Guruhni boshqa muhitdan qaytarish uchun
  
• 
  ishtirokchilar zerikmasligi uchun
  

# Psixogimnastik mashq usulining maqsadi- …

+ Guruhni faolloshtirish

• 
  Guruh motivini aniqlash
  
• 
  Guruh sardorini aniqlash
  
• 
  Guruh bilimini aniqlash
  

# “Ishtirokchiga beriladigan matn qisqa, lo‘nda va tushunarli bo‘lishi kerak” – ushbu ta’rif psixogimnastik mashqning qaysi jihatiga tegishli?

+ yo‘riqnoma

• 
  Ishtirokchining va guruhning holatlarini hisobga olish
  
• 
  Guruhning taraqqiyot bosqichini hisobga olish
  
• 
  Kun vaqtini hisobga olish
  

# Psixogimnastik mashqlarni o‘tkazishda trener nechta holatni hisobga olishi kerak

+ 4

• 
  5
  
• 
  6
  
• 
  3
  

# Guruh ishtirokchilari o‘rtasidagi munosabatlarning jipslik darajasidaligi psixogimnastik mashqni o‘tkazishda qaysi mezonga to‘g‘ri keladi

+ Kun vaqtini hisobga olish

• 
  yo‘riqnoma
  
• 
  Ishtirokchining va guruhning holatlarini hisobga olish
  
• 
  Guruhning taraqqiyot bosqichini hisobga olish
  

# Trener kunni boshida o’tkaziladigan guruhni kayfiyatini ko’taruvchi mashqlarda ishtirok etishi shartmi?

+ ha, imkon darajasida

• 
  Yo’q, imkon darajasida
  
• 
  shart emas
  
• 
  trener hech qachon mashqlarda ishtirok etmasligi kerak
  

# Psixogimnastik mashqlarni tashkil etishda trener nechta tamoyilga amal qilishi lozim?

+ 3

• 
  5
  
• 
  4
  
• 
  6
  

# Psixogimnastik mashqlarda trener o’rni kelganda guruh ishtirokchilari o’rtasida raqobat muhitini yaratishi qanday natija beradi?

+ Yaxshi natija beradi

• 
  Ishtirokchilar orasida noroziliklarga sabab bo’ladi
  
• 
  Yomon natija beradi
  
• 
  Ishtirokchilar o’rtasida kelishmovchiliklarni keltirib chiqaradi
  

# Nima uchun treningda «muammoli vaziyatlar tahlili» o‘tkaziladi?

+ muammoli vaziyatlarga nisbatan «immunitet» hosil qilish uchun

• 
  boshqalar muammosini hal qilish orqali o‘z muammosini unutadi
  
• 
  qay yo‘l bilan hal qilish yo‘llari muhokama qilinadi
  
• 
  guruhda mikroguruhlar tuzish uchun
  

# Mashq usulini muhokama qilishda asosan qanday savol bilan murojaat qilinadi?

+ «nimani his qildingiz?»

• 
  «Charchadingizmi?»
  
• 
  «Yana qanday o’yinlar o’ynashni istaysiz?»
  
• 
  «Qorningiz ochmadimi?»
  

# Psixogimnastik mashqlar qay vaqtda to’xtatilishi kerak?

+ Ishtirokchilarning psixogimnastik mashqdan qoniqishi yuqori darajaga yetganda

• 
  Ishtirokchilarning o’zilari yakunlaydilar
  
• 
  Trener aniq belgilangan vaqtda to’xtatadi
  
• 
  Ishtirokchilar mashqdan zerikgunlarigacha davom ettiriladi
  

# “O’yin – inson faoliyatining rudimentidir” degan fikr kimga tegishli?

+ Grenvill Stenli Xoll
- G. Spenser
- E. Neymar
- Z. Freyd

# K.Gross nimani insonni hayotga tayyorlanishini ta’minlaydi deb hisoblagan?

+ O’yinni

• 
  O’qishni
  
• 
  Muloqotni
  
• 
  Mehnatni
  

# «…butun guruhning va guruhdagi har bir ishtirokchining holati o’zgaradi». Ushbu izoh treningda o’tkaziladigan qaysi usulni o’tkazish natijasida vujudga keladigan holatga tegishli?

+ O’yin

• 
  Rolli o’yin
  
• 
  Mashq
  
• 
  Aqliy hujum
  

# … - zarur malaka va ko’nikmalarni hosil qilish hamda ularni mustahkamlash uchun nazariy amaliy bilimlarni ongli ravishda, ko’p martalabtakrorlashdan iborat bo’lgan usuldir.

+ O’yin usuli

• 
  Psixogimnastika
  
• 
  Psixodramma
  
• 
  Aqliy hujum
  

# O’yinning ichki pedagogik-psixologik mohiyatini tushunish uchun uni nimaga qiyoslash mumkin?

+ Aysbergga

• 
  Tog’larga
  
• 
  Shamolga
  
• 
  Yomg’irga
  

# Guruh a’zolarini faoliyatga moslashtirish o’yinning … hisoblanadi.

+ Vazifasi

• 
  Maqsadi
  
• 
  Belgisi
  
• 
  Normasi
  

# O’yinning belgilari to’g’ri ko’rsatilgan qatorni toping.

+ Chegaralanganlik, ixtiyoriylik, estetiklik, g’ayritabiiylik

• 
  Chegaralanganlik, ixtiyoriylik, g’ayritabiiylik, tushunarlilik
  
• 
  Ixtiyoriylik, g’ayritabiiylik, chegaralanganlik, osonlik
  
• 
  Oddiylik, ixtiyoriylik, g’ayritabiiylik, estetiklik
  

# Guruh bilan ishlash vositasi nima?

+ O’yin

• 
  Trening
  
• 
  Sahna ko’rinish
  
• 
  Seminar
  

# Trening jarayonida utkaziladigan har qanday o’yin o’zida 2 xil mazmunni aks ettiradi. Ushbu mazmunlar to’g’ri ko’rsatilgan qatorni belgilang. 1.o’yinda qatnashuvchilar uchun muxim bo’lgan dam olish, kayfiyatni kutarish 2.boshlovchi uchungina ma’lum bo’lib bunda Guruh bilan ishlash jarayonida o’z oldiga qo’ygan muayyan vazifalarni amalga oshirish 3.boshlovchi uchun zarur yo’nalishda xarakatlanish kuzda tutilgan 4.boshlovchi va ishtirokchilarni munosabatini yaxshilash vositasi

+ 1, 2

• 
  2, 3
  
• 
  1, 3
  
• 
  2, 4
  

# Trenerning asosiy metodi nimadan iborat?

+ O’yin metodi orqali ularni muammosini hal qilishdan iborat

• 
  Sahna ko‘rinishi bajartirishdan iborat
  
• 
  Ishtirokchilar bilan yaqindan tanishgan holda empatiyada bo’lishdan iborat
  
• 
  Ochiq muloqot bo’lib, rolli o’yinlar va boshqa qo’llanmalar bilan olib borishdan iborat
  

# Treningda o’yin orqali qanday natijaga erishilmaydi?

+ Ishtirokchilar o’zidan qoniqmaslikni his qiladilar

• 
  Ishtirokchilar hamkorlikni his qiladilar
  
• 
  O’z harakatlari uchun javobgarlikni his qilishadi
  
• 
  Ishtirokchilar o’z hayotini o’zi boshqarishi mumkinligini his qiladilar
  

# Agar ishtirokchilar orasida «O’yin»da ishtirok etishni xohlamaslik hollari yuzaga kelsa ularga… deyish kerak.

+ ”albatta o’ynaymiz”

• 
  “o’ynasangiz yaxshi bulardi”
  
• 
  “o’ynamasangiz ertaga kelmang”
  
• 
  “unday holda buni kuzatib turing”
  

# Guruhda o’yinni boshlashga bo’lgan xohishni so’rash.

+ tavsiya etilmaydi

• 
  vaziyat ko’rsatadi
  
• 
  albatta so’rash kerak
  
• 
  so‘rab qo‘yish lozim
  

# Nima uchun trener guruhlar orasida raqobat hissini uyg’otish kerak?

+ O’yinga xos kayfiyatni uyg’otish uchun

• 
  raqobat bor joyda rivojlanish bo’lishi uchun
  
• 
  O‘yin davomida «o‘zlarini ko‘rsatish» lariga imkon yaratish uchun
  
• 
  «kim zo‘r»ligini aniqlash uchun
  

# O’yin oxirida albatta …

+ mantiqiy yakun kelib chiqishi kerak

• 
  ishtirokchilar uylariga ketishlari kerak
  
• 
  hamma o‘z ishini qilishi kerak
  
• 
  hamma chiqib turishi kerak
  

# «O’yin» yakunida eng oddiy emotsional olqish sifatida nima rol o’ynashi mumkin?

+ Qarsak

• 
  Xushtak
  
• 
  Kulgi
  
• 
  Nigoh
  

# O’yinlarni o’tkazishda trenerga berilgan tavsiyalar ichidan noto’g’risini toping

+ O’yinning chegaralanmaganligini bilish

• 
  Guruhning o’yin jarayoniga kirishib ketishi yoki o’yinga bo’lgan istagini e’tiborga olish
  
• 
  Trenerda o’yin zahirasining bo’lishi
  
• 
  O’yin ko’rsatmasini qanchalik muhim ekanligini hisobga olish
  

# “Ismlar fazilatlar”, “Men hech qachon …maganman” o’yinlari o’yinning qaysi turiga kiradi?

+ Tanishuv o’yinlari

• 
  Ahillashtiruvchi o’yinlar
  
• 
  Ishonch muhitini hosil qiluvchi o’yinlar
  
• 
  Kayfiyatni ko’taruvchi o’yinlar
  

# “Antonimlar” o’yini o’yinning qaysi turiga kiradi?

+ Diqqatni jamlovchi o’yinlar

• 
  Ahillashtiruvchi o’yinlar
  
• 
  Faollashtiruvchi o’yinlar
  
• 
  Tanishuv o’yinlari
  

# Muammoni rolli o‘yinlar orqali hal etiladi, bu qaysi usulga xos?

+ sahna ko’rinish

• 
  Kartochkalar
  
• 
  Muammoli vaziyat taxlili
  
• 
  kichik guruhga bo’lish
  

# Rolli o’yinlarda ijtimoy rollar nima asosida amalga oshiriladi?

+ O’ziga xos yo’l yo’rik va xulq-atvor qoidalari va normalari asosida

• 
  O’ziga xos yo’l yo’rik asosida rollar misolida
  
• 
  O’ziga xos yo’l yo’riq asosida maxsus kiyimlar asosida
  
• 
  O’ziga xos yo’l yo’rik asosida trenerga qarab
  

# Rolli o‘yinlarda eng asosiysi nimaligini aniqlang

+ Muloqot yoki munosabat

• 
  Kayfiyatni ko‘tarish
  
• 
  Harakat qilish
  
• 
  Rol o‘ynash
  

# Tashqi muhit bilan bevosita bog‘liq bo‘lgan muammolar va vaziyatlar qaysi usulda o‘ynaladi?

+ Rolli o‘yinlarda

• 
  Psixodrammada
  
• 
  Psixogimnastik mashqda
  
• 
  Aqliy hujumda
  

# Muammoni rolli o‘yinlar orqali hal etiladi, bu qaysi usulga xos?

+ sahna kurinish

• 
  Kartochkalar
  
• 
  Muammoli vaziyat tahlili
  
• 
  kichik guruhga bo’lish
  

# Rolli o’yinlarda ijtimoy rollar nima asosida amalga oshiriladi?

+ o’ziga xos yo’l-yo’riq va xulk-atvor koidalari va normalari asosida

• 
  o’ziga xos yo’l-yo’riq asosida rollar misolida
  
• 
  o’ziga xos yo’l-yo’riq asosida maxsus kiyimlar asosida
  
• 
  o’ziga xos yo’l-yo’riq asosida trenerga qarab
  

# Rolli o’yinlarning maqsadi…

+ faqat trenerga ma’lum bo‘lishi kifoya

• 
  sir tutiladi
  
• 
  ishtirokchilarga aytilishi kerak
  
• 
  o’yin boshida yoki oxirida albatta tushuntirilishi kerak
  

# Rolli o’yinlar trening jarayonida qanday ahamiyatga ega?

+ katta ahamiyatga ega, chunki o’zida hayotiy vaziyatlarni aks ettiradi

• 
  katta ahamiyatga ega, chunki ishtirokchilarning faolligi kuzatiladi
  
• 
  katta ahamiyatga ega emas, muhimi rolli o’yinlarning yaxshi qabul qilinishi
  
• 
  ahamiyatsiz, rolli o’yinlarsiz ham trening o’tadi
  

# Nima uchun treningda rolli o’yinlarni o’ynash taklif qilinadi?

+ turli ijtimoiy rollarni bajartirish uchun

• 
  kishilar orasida munosabatni aniqlash uchun
  
• 
  muommosidan uzoqlashish uchun
  
• 
  aktyorlik mahoratini sinash uchun
  

# Rolli o’yinlarni o’tkazish ya’ni, o’yinga tayyorlanish va uni ijro etib berish uchun…

+ ma’lum vaqt belgilanishi shart

• 
  vaqt cheklanmagan
  
• 
  vaqt belgitlash sun’iylikka olib keladi
  
• 
  vaqt berish kerakmas
  

# Rolli o’yinlarda har bir ishtirokchidan o’yin qoidalariga rioya qilishlari … tasdiqlab berish so’raladi.

+ Og’zaki

• 
  yozma (kartochkalarga)
  
• 
  yozma shaklda tagiga imzo bilan
  
• 
  bildirgi shaklida
  

# Treningda rolli o’yinlardan keyin muhokama bosqichida o’z kechinmalari bilan o’rtoqlashishni istamasa…

+ istagini amalga oshirish zarur

• 
  treningdan chiqarib yuborish kerak
  
• 
  gapirishga majbur qilish kerak
  
• 
  gapirmasa keyingi o’yinlarda qatnashmasligini aytish kerak
  

# Treningda rolli o’yinlarni qo’llash necha bosqichda amalga oshiriladi?

+ 4

• 
  2
  
• 
  3
  
• 
  5
  

# Rolli o‘yin tugaganidan so‘ng hosil qilingan tajriba muhokama qilinadi – bu rolli o‘yinning qaysi xususiyatiga tegishli?

+ Bosqichlariga

• 
  Qoidalariga
  
• 
  Normalariga
  
• 
  Tavsiyalariga
  

# Treningda rolli o’yinlarni ishlab chiqishning nechta qoidasi mavjud?

+ 5

• 
  2
  
• 
  3
  
• 
  4
  

# Muhokama jarayonida nima qilinadi?

+ ishtirokchilar o‘zlarida paydo bo‘lgan fikrlar va kechinmalari bilan o‘rtoqlashadilar

• 
  Kayfiyatlarining a’lo ekanligini aytadilar
  
• 
  Psixogimnastik mashq o‘tkazadilar
  
• 
  O‘z xursandchiliklarini o‘rtoqlashadilar
  

# Psixodramma so‘nggida o‘tkazilshan muhokama jarayoni trenerga va ishtirokchilarga nima beradi?

+ amalga oshirilgan pozitsiyaga nisbatan boshqa ishtirokchilarning reaksiyalarini chuqur bilib olishga yordam beradi

• 
  O‘zaro rollarni almashishga imkon beradi
  
• 
  muommoni boshqalar qay tarzda hal qilayotganligini ko‘rishni tashkil etadi
  
• 
  ishtirokchilarning aktyorlik mahoratini ko‘rishga imkon beradi
  

# Psixodramma metodining ikkinchi muhim tamoyili nima hisoblanadi?

+ Muhokama

• 
  Bahs
  
• 
  Mashq
  
• 
  O’yin
  

# Qaysi usul so‘ngidagi muhokama ishtirokchilarga shaxslararo o‘zaro munosabatlarga salbiy ta’sir etayotgan o‘z xarakteridagi kamchiliklarni bilib olishga yordam beradi

+ Psixodramma

• 
  Aqliy hujum
  
• 
  Bahs-munozara
  
• 
  Keys-stadi
  

# Treningda qo‘llaniladigan qaysi usulda har bir shaxsning o‘ziga xos jihatlari: xarakter xususiyatlari, axloqiy ustanovkalari, hayotiy qadriyatlari keng darajada namoyon bo‘ladi?

+ Psixodramma

• 
  Aqliy hujum
  
• 
  Bahs-munozara
  
• 
  Keys-stadi
  

# Psixodrammani o‘tkazishning qanday modifikasiyalari (turlari) mavjud?

+ Rollarni almashish, Bitta vaziyatning turlicha talqini, Barcha ishtirokchilarning qatnashuvi

• 
  real hayotiy vaziyatlarni o‘ynash, Barcha ishtirokchilarning qatnashuvi, Rollarni almashish
  
• 
  Rollarni almashish, muommoni boshqalar qay tarzda hal qilayotganligini ko‘rish, Barcha ishtirokchilarning qatnashuvi
  
• 
  Rollarni almashish, real hayotiy vaziyatlarni o‘ynash, Barcha ishtirokchilarning qatnashuvi
  

# Psixodramma va rolli o‘yinlarning farqli jihati nimada?

+ Rolli o‘yinlarda rol sifatida turli xil predmetlar, jonzotlarning ham ishtiroki mavjud bo‘lsa, psixodrammada faqat ijtimoiy munosabalar aks etgan rollarning mavjud bo‘lishi talab etiladi

• 
  Psixodramma rolli o‘yinlarning murakkabroq shakli hisoblanadi va unda barcha ishtirokchilar xursand bo‘ladi
  
• 
  Psixodrammada oilaviy vaziyatlardan birining muhokamasi o‘ynaladi
  
• 
  Vaziyat muhokamasini tashkil etish psixodramma usulida amalga oshiriladi
  

# Rolli o‘yin va psixodrammaning umumiyligi nimada?

+ har ikkalasida ham rollar ijro etish talab etiladi

• 
  har ikkalasida ham hayotiy vaziyatlar o‘ynaladi
  
• 
  Har ikkalasida ham ijtimoiy vaziyatlar o‘ynaladi
  
• 
  har ikkalasida ham kayfiyat ko‘tariladi
  

# Trening jarayonida qo‘llaniladigan, hayotiy vaziyatlar va munosabatlar modellashtiriladigan, maxsus tashkil qilinadigan usulning nomini aniqlang

+ Psixodramma

• 
  Rolli o‘yinlar
  
• 
  Psixogimnastik mashq
  
• 
  Aqliy hujum
  

# Nima uchun treningda «muammoli vaziyatlar tahlili» o‘tkaziladi?

+ Muammoli vaziyatlarga nisbatan «immunitet» hosil qilish uchun

• 
  Qay yo‘l bilan hal qilish yo‘llari muhokama qilinadi
  
• 
  Guruhda mikroguruhlar tuzish uchun
  
• 
  Boshqalar muammosini hal qilish orqali o’z muammosini unutadi
  

# Treningdagi qaysi usulda an’anaviy teatrdagi soxta xarakterning o‘rnini ishtirokchilarning tabiiy xulq-atvori egallaydi

+ Psixodramada

• 
  o‘yinda
  
• 
  Mashqda
  
• 
  aqliy hujumda
  

# Qaysi usul psixodramada asosiy o‘rin egallaydi

+ Rolli o‘yin

• 
  Psixodrama
  
• 
  o‘yin
  
• 
  Mashq
  

# Mijozning o‘z-o‘zini chuqur va adekvat tushunishini amalga oshirishga yordam berish psixodramaning qaysi jihatiga tegishli

+ Vazifasi

• 
  Maqsadi
  
• 
  Omili
  
• 
  Xususiyati
  

# Psixodramada psixodramatik sahnada o‘z muammolarini namoyish etuvchi va ijro etuvchi asosiy qahramon

+ Protogonist

• 
  Rejissor
  
• 
  Aktyor
  
• 
  Dublyor
  

# Psitxodramada psixolog qaysi vazifada turadi

+ Rejissor

• 
  Protogonist
  
• 
  Aktyor
  
• 
  Dublyor
  

# Psixodramma o‘tkaziladigan guruh soni qanday bo‘lishi tavsiya etiladi

+ 6-9 tagacha

• 
  5-10 tagacha
  
• 
  6-10 tagacha
  
• 
  5-9 tagacha
  

# Psixodramma guruhlarining qanday turlari mavjud

+ Geterogen, gomogen, ochiq, yopiq

• 
  Geterogen, gomogen, rasmiy, norasmiy
  
• 
  Rasmiy, norasmiy ochiq, yopiq
  
• 
  shartli, real, ochiq, yopiq
  

# Trenerning ishini nimaga o‘xshatish mumkin?

+ qimmatbaho javohir bilan ishlaydigan mohir zargarning ishiga

• 
  qimmatbaho oltin bilan ishlaydigan mohir zargarning ishiga
  
• 
  qimmatbaho tilla bilan ishlaydigan mohir zargarning ishiga
  
• 
  qimmatbaho ishtirokchi bilan ishlaydigan mohir zargarning ishiga
  

# “Trener” so‘zi qaysi tildan olingan va qanday ma’nolarini anglatadi?

+ “Trener” so‘zi ingliz tilidan olingan bo‘lib, “trainer” – mashq qildiruvchi, o‘rgatuvchi ma’nolarini anglatadi

• 
  “Trener” so‘zi lotin tilidan olingan bo‘lib, “trainer” – mashq qildiruvchi, o‘rgatuvchi ma’nolarini anglatadi
  
• 
  “Trener” so‘zi ingliz tilidan olingan bo‘lib, “trainer” – mashq o‘tkazuvchi, o‘rgatuvchi ma’nolarini anglatadi
  
• 
  “Trener” so‘zi ingliz tilidan olingan bo‘lib, “trainer” – o‘yin o‘tkazuvchi, o‘rgatuvchi ma’nolarini anglatadi
  

# Kim trenerlik qiladi?

+ Barcha fanlar yuzasidan tegishli bilimlarga ega va asosiysi psixologik bilimlarga ega mutaxassis

• 
  Psixologiya sohasini biluvchi psixolog
  
• 
  Maxsus psixologik ma’lumotga ega, psixologiyaning xohlagan tarmog’i bilan shug’ullanuvchi shaxs
  
• 
  maxsus psixologik ma’lumotga ega bo’lmagan ammo, shaxs ruxiyati va jamiyatni faollashtira oluvchi shaxs
  

# Maxsus psixologik ma’lumotga ega bo’lmagan ammo, shaxs ruhiyati va jamiyatni faollashtira oluvchi shaxs

+ Trener ishtirochilarni yo‘naltirib turishi

• 
  Ishtirokchilar orasida sardor saylashi kerak
  
• 
  Guruhga rahbarlik qilishi kerak
  
• 
  Ishtirokchilarga buyruq berishi kerak
  

# Trening jarayonida trener nima bilan ishlaydi?

+ Trening jarayonida trener har bir ishtirokchining psixologiyasi bilan ishlaydi

• 
  Trening jarayonida trener har bir ishtirokchining kayfiyati bilan ishlaydi
  
• 
  Trening jarayonida trener har bir ishtirokchining emotsiyasi bilan ishlaydi
  
• 
  Trening jarayonida trener har bir ishtirokchining xulqi bilan ishlaydi
  

# Trener uchun asosiy kasbiy talabni toping.

+ Empatiya

• 
  Yumor
  
• 
  Chidamlilik
  
• 
  Refleksivlik
  

# M.Kubrom trenerlik qiluvchi mutaxassisning ishiga nisbatan nechta talab ishlab chiqqan?

+ 6

• 
  4
  
• 
  3
  
• 
  5
  

# M.Kubrom trener ishiga nisbatan ishlab chiqqan “intellektual qobiliyatlar” talabiga mos keluvchi variantni aniqlang.

+ Kuzatuvchanlik

• 
  Ishtirokchilarning fikrini hurmat qilish
  
• 
  O’ziga ishonch
  
• 
  Xatolarni tan olish
  

# “Birinchi navbatda umumiy bo’lgan insoniy sifatlar trenerning har bir ishida namoyon bo’lishi kerak” deb hisoblagan olim kim?

+ A.I. Prixojan
- A.V. Batarshev
- M. Kubrom
- A.Everett

# Trenenrning imidji qanday bo‘lishi kerak

+ Guruh a’zolariga mos kiyinishi kerak

• 
  Bashang kiyinishi kerak
  
• 
  Klassik kiyimda yurishi kerak
  
• 
  Faqat o‘ziga yoqadigan holda kiyinishi kerak
  

# - bu umumiy belgilar, umumiy faoliyat, muloqot hamda umumiy maqsad asosida birlashgan kishilar uyushmasidir.

+ Guruh

• 
  Katta guruh
  
• 
  Real guruh
  
• 
  Shartli guruh
  

# G.M.Andreeva o’zining “Ijtimoiy psixologiya” darsligida guruhlarni avvalo qanday klassifikatsiya qilgan?

+ Shartli va real

• 
  Katta va kichik
  
• 
  Kuchli va kuchsiz
  
• 
  Uyushgan va uyushmagan
  

# Guruhga tayyor axborotni berish …

+ Kerak emas

• 
  kerak bo’lishi mumkin
  
• 
  aksariyat hollarda
  
• 
  Kerak
  

# Guruh ishtirokchisining xar birini faol bo’lishiga undash uchun nima kilish kerak?

+ Guruhni tez-tez kichik guruhlarga bo’lish

• 
  pul taklif kilish
  
• 
  faol bo’lishi kerakligini kayta-kayta takrorlash
  
• 
  faol bulmasa Guruhdan chetlatishini aytish
  

# Kichik guruhlarda ishlash ishtirokchilar uchun qanday imkoniyat yaratadi?

+ ishonchli muhit yaratish va yaqindan tanishish

• 
  Biroz dam olish
  
• 
  bir-biri bilan gaplashish
  
• 
  muammolarga yechim topish
  

# Kichik guruhlarga bo’lishda qanday yo’l tutgan ma’qul?

+ O’yin orqali bo’lish usulidan foydalanish

• 
  istagiga qarab bo‘lish
  
• 
  O’zaro yaqin bo’lib qolganlarni bir Guruhga joylashtirish
  
• 
  Ro’yxat bilan ketma-ketlikda tuzish usulidan foydalanish
  

# Kichik guruhlarga topshirik berilayotganda instruksiyani…

+ ularning hammasiga barobar tushuntirish kerak

• 
  individual ravishda tushuntirish kerak
  
• 
  aqliy salohiyatiga qarab tushuntirish kerak
  
• 
  har bir guruhga alohida tushuntirish kerak
  

# Kichik guruhlar bilan ishlash o’z ichiga … qoidani oladi.
+ 5 ta

• 
  6 ta
  
• 
  3 ta
  
• 
  7 ta
  

# Kichik guruhlarda topshirik bajarilgandan keyin, guruh fikrini tushuntirib berish kimga yuklatiladi?

+ oldindan maxsus tayyorlangan sardorga

• 
  eng kam ishtirok etgan Guruh a’zosiga
  
• 
  eng ko’p ishtirok etgan Guruh a’zosiga
  
• 
  Guruhdagi istagan bir vakilga
  

# Kichik Guruhlar bilan ishlaganda trening samaradorligiga nima xalakit berishi mumkin?

+ o’yinga xaddan tashkari berilib ketish

• 
  vaqtning kamligi
  
• 
  trenerning kayfiyati
  
• 
  trenerning mahorati
  

# Mashq usuli o’tkazilayotganda nizoli vaziyat kelib chiqsa nima kilish kerak?

+ bu boryo’g’i o’yin ekanligini aytib o’tiladi

• 
  nizo muammoga aylanishini oldini olish kerak
  
• 
  nizoni keltirib chiqarganlar yana yarashib olgunlariga qadar mashq davom etadi.
  
• 
  mashq tugatiladi
  

# Mashq muammosiz o’tishi uchun …

+ Guruh ishtirokchilari jipslashgan va uzini erkin tutishi kerak

• 
  ishtirokchilarning kayfiyati yaxshi bo‘lishi kerak
  
• 
  reja anik va puxta tuzilgan bo’lishi kerak
  
• 
  trener bilan ishtirokchi yoshi orasidagi fark katta bulmasligi kerak
  

# Guruhlarda zo’riqishlarni va noroziliklarni keltirib chiqaruvchi sabablar?

+ mashqlarning bevaqt o’tkazilishi

• 
  faqat 1 turdagi mashqlarning o’tkazilishi
  
• 
  mashqlarda ishtirok etish buyruq qilinsa
  
• 
  ishtirokchilarning kayfiyati yo‘q bo‘lsa
  

# Trening biror mashq vaqtida Guruh ishtirokchilari orasida nizo kelib chiqsa nima qilish kerak?

+ darhol mashqni to’xtashish kerak

• 
  tanbex berish kerak
  
• 
  kelgan joyidan davom yettirish kerak
  
• 
  nizoni keltirib chikarganni xaydash kerak
  

# Trening vaqtida ishtirokchilar diqqatini bo’luvchilar topiladi. Shunday vaziyatda nima qilish kerak?

+ individual tarzda gaplashib olish kerak

• 
  noverbal ravishda rag’batlantirish kerak
  
• 
  tabassum qilib,bosh qimirlatib,tasdiqlash kerak
  
• 
  Vaqt cheklanmaganligi va diqqatni bir xil taqsimlanganini aytish kerak
  

# Jim utirgan indamas ishtirokchini…

+ Guruhni ishiga jalb kilish kerak

• 
  yana jim utirishiga imkon berish kerak
  
• 
  hech bo’lmasa mashqlarda ishtirok etishlari kerakligini ta’kidlash
  
• 
  treningdan chetlashtirish kerak
  

# Guruh dinamikasi – bu …

+ Ma’lum bir guruhning tashkil bo’lishidan boshlab toqi uning tarqab ketishigacha bo’lgan barcha jarayonlar

• 
  Ma’lum bir guruhning yutuqlari
  
• 
  Ma’lum bir guruhning kamchiliklari, krizislari
  
• 
  Ma’lum bir guruhning boshqa guruhdan ustunlik jihatlari
  

# Dinamika so’zining ma’nosi nima?

+ O’sish, o’zgarish, rivojlanish

• 
  Pasayish, kamayish, cho’kish
  
• 
  Ko’rsatkich, jihat, xususiyat
  
• 
  Afzallik, imkoniyat, yetishmovchilik
  

# Trening guruhlarida guruhiy dinamikaning nechta bosqichlari farqlanadi?

+ 4 ta

• 
  3 ta
  
• 
  5 ta
  
• 
  6 ta
  

# Trening guruhlaridagi guruhiy dinamikaning boshlang’ich bosqichini ma’zmuni berilgan qatorni toping

+ Ishtirokchilarni “men o’zimni qanday tutishim kerak” degan savol o’ylantiradi

• 
  Ishtirokchilar o’rtasida ancha yaqinlik paydo bo’la boshlaydi
  
• 
  Ishtirokchilar trenerni muhokama qila boshlaydilar
  
• 
  Treningning mantiqiy nuqtasi
  

# Trener Guruhga buyruq berishi kerakmi?

+ aslo

• 
  Albatta
  
• 
  vaziyatga karab
  
• 
  ba’zida
  

# Trenerning treningdagi pozitsiyasi qanday?

+ Treningning barcha ishtirokchilari bilan teng pozitsiyada

• 
  Boshliq pozitsiyasida
  
• 
  Sardor pozitsiyaasida
  
• 
  Ishtirokchilardan pastroq bo’lgan pozitsiyada
  

# R. Shindler ishtirokchilarning guruhiy rollar klassifikatsiyasida oppozitsioner kim?

+ Har doim liderning fikrlariga qarshi chiquvchi va unga faol qarshilik ko’rsatuvchi ishtirokchi

• 
  Guruhni harakatga undovchi va o’z ortidan ergashtira oluvchi
  
• 
  O’z fikrini bildirishdan qo’rqish yoki qobiliyatlariga ishonchsizlik natijasida guruhdan orqada qolgan ishtirokchi
  
• 
  Passiv ishtirokchi
  

# Samimiy iqlimni mavjudligi treningga nima beradi?

+ Trening muvafaqqiyatini ta’minlaydi

• 
  Vaqtni tejash imkonini beradi
  
• 
  Bir kunda bir qancha mashqlardan foydalana olish imkonini beradi
  
• 
  Samimiy iqlimning treningga aloqasi yo’q
  

# Treningning samarasi qaysi jihatlarda namoyon bo’ladi?

+ ishtirokchilar treninga astoydil kela boshlaganliklaridan

• 
  ishtirokchilar treninga kelmay qo’yishgandan
  
• 
  ishtirokchilar treninga extiej sezmay qolishi
  
• 
  samara ko’zga tashlanmaydi
  

# Treninglarning samarali bo’lishi uchun ishtirokchilar sonining eng optimal variant qancha?

+ 7-15 nafar

• 
  15-20 nafar
  
• 
  5-8 nafar
  
• 
  10-15 nafar
  

# Treningda ishtirokchilarning soni nechtadan ortganda ularning o’zaro ta’sirchanligi kamayib, o’zaro hamkorlik pasayadi?

+ 15 kishidan ortsa

• 
  20 kishidan ortsa
  
• 
  10 kishidan ortsa
  
• 
  12 kishidan ortsa
  

# Treningni samarasiga guruhiy iqlimning ta’sir qilmaydigan jihati qaysi?

+ Ishtirokchilarning mashqlarni bajarishi

• 
  Ishtirokchilar soni
  
• 
  Ishtirokchilarning uyushqoqligi
  
• 
  Ishtirokchilarning mashg’ulotlarga kirishishga tayyorlik darajasi
  

# Treningning yakuniy bosqichida nima qilinadi?

+ “Qayta aloqa” o’rnatiladi

• 
  Ishtirokchilar o’zaro suhbatlashadilar
  
• 
  Samimiylik muhiti hosil qilinadi
  
• 
  Ishtirokchilani ahillashtiruvchi mashqlar bajariladi
  

# Treningda “Kutuvlar daraxti” qanday ahamiyatga ega?

+ Ishtirokchilarning kutuvlarini qay darajada amalga oshgan yoki oshmaganligini aniqlaydi

• 
  Ishtirokchilarning kayfiyatini aniqlab beradi
  
• 
  Ishtirokchilardagi o’zaro hamkorlikni oshiradi
  
• 
  Ishtirokchilarni o’ziga bo’lgan bahosini oshirishga xizmat qiladi
  

# Psixodramaning yuzaga kelishi va rivojlanishi kimning tadqiqotlari bilan bevosita bog‘liqdir

+ Yakob Levi Moreno

• 
  Dj Pratt
  
• 
  Mesmer
  
• 
  Freyd
  

# Yakob Levi Morenoning psixodrammani yaratishiga nima turtki bo‘ladi

+ bolalarning o‘z fantaziyalariga ko‘ra rol o‘ynayotganligi

• 
  bolalarning o‘z fantaziyalariga ko‘ra o‘ynayotganligi
  
• 
  bolalarning o‘z fantaziyalariga ko‘ra shaxmat o‘ynayotganligi
  
• 
  bolalarning o‘z fantaziyalariga ko‘ra futbol o‘ynayotganligi